Ingredientes
Contiene: Gluten, Huevo, Soja, Sésamo
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 494,9
- total 1979,5
- Proteínas
- 14,4 g
- total 57,4 g
- Carbohidratos
- 71,8 g
- total 287 g
- Grasas
- 16,3 g
- total 65,2 g
Estimado · basado en 9 de 11 ingredientes
Preparación
- 1
- huevo3
Revuelve los huevos — Calienta 1 cucharada de aceite en un wok, vierte los huevos batidos y revuelve 2 minutos. Retira y reserva.
- 2
- ajo3
- guisantes congelados150 g
- zanahoria2
Saltea las verduras — Añade el aceite restante, luego sofríe el ajo, la zanahoria y los guisantes a fuego alto 4 minutos.
- 3
- arroz blanco300 g
- huevo3
Saltea el arroz con huevo — Echa el arroz frío deshaciendo los grumos y saltea 4 minutos hasta que esté bien caliente. Devuelve el huevo.
- 4
- cebolleta4
- salsa de soja3 tbsp
- aceite de sésamo1 tsp
- pimienta blancaal gusto
- salal gusto
Sazona y termina el arroz — Añade la salsa de soja y el aceite de sésamo, sazona con pimienta blanca y sal, y espolvorea cebolleta antes de servir.
Lo hice
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