Ingredientes
Contiene: Gluten, Huevo, Frutos de cáscara, Soja, Sésamo, Mostaza
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 608,6
- total 2434,4
- Proteínas
- 17,6 g
- total 70,3 g
- Carbohidratos
- 83,8 g
- total 335 g
- Grasas
- 23,1 g
- total 92,2 g
Estimado · basado en 13 de 13 ingredientes
Preparación
- 1
- huevo3
Revuelve los huevos — Revuelve los huevos batidos en 1 cucharada de aceite 2 minutos, luego retira y reserva.
- 2
- ajo3
- pimiento rojo1
- guisantes congelados150 g
- curry en polvo1 tsp
Sofríe los aromáticos — Añade el aceite restante y sofríe el ajo, el pimiento, los guisantes y el curry 4 minutos hasta que aromatice.
- 3
- arroz blanco300 g
- piña250 g
Saltea el arroz — Echa el arroz frío y la piña deshaciendo los grumos y saltea 4 minutos hasta que esté caliente.
- 4
- huevo3
- cebolleta4
- anacardos60 g
- salsa de soja3 tbsp
- aceite de sésamo1 tsp
- cilantro fresco3 tbsp
Mezcla todos los ingredientes — Devuelve el huevo, añade la salsa de soja y el aceite de sésamo, e incorpora los anacardos, la cebolleta y el cilantro.
Lo hice
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