Ingredientes
Contiene: Gluten, Soja, Pescado, Moluscos
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 553,6
- total 2214,5
- Proteínas
- 30,7 g
- total 122,7 g
- Carbohidratos
- 76,4 g
- total 305,7 g
- Grasas
- 13,8 g
- total 55,4 g
Estimado · basado en 13 de 13 ingredientes
Preparación
- 1
- fideos de arroz300 g
Remoja los fideos de arroz — Remoja los fideos de arroz en agua tibia 10 minutos hasta que estén flexibles, luego escurre.
- 2
- aceite vegetal3 tbsp
- ajo5
- guindilla3
- salsa de soja4 tbsp
- salsa de ostras2 tbsp
- salsa de pescado1 tbsp
- azúcar moreno1 tbsp
Prepara la salsa y los aromáticos — Bate la salsa de soja, la salsa de ostras, la salsa de pescado y el azúcar. Sofríe el ajo y las guindillas en el aceite 1 minuto hasta que aromatice.
- 3
- pechuga de pollo400 g
- pimiento rojo1
- judías verdes150 g
Saltea el pollo y las verduras — Añade el pollo y saltea a fuego alto 5 minutos, luego añade el pimiento y las judías verdes y saltea 2 minutos.
- 4
- fideos de arroz300 g
- albahaca fresca4 tbsp
- cebolleta3
Mezcla los fideos con la salsa — Echa los fideos y la salsa y saltea 3 minutos hasta glasear, luego incorpora la albahaca y la cebolleta fuera del fuego.
Lo hice
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