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Barritas de Granola con Miel y Avena

Preparación75 minCocción20 minTotal95 minDificultadFácil
Barritas de Granola con Miel y Avena

Ingredientes

10 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Soja, Sulfitos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
256,3
total 2563,2
Proteínas
5,8 g
total 57,6 g
Carbohidratos
37,1 g
total 370,6 g
Grasas
10,7 g
total 107 g

Estimado · basado en 9 de 9 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Barritas horneadas y masticables de avena, miel, albaricoques y chispas de chocolate, prensadas en una losa dorada. Un tentempié casero saludable para llevar.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno y forra la bandeja — Precalienta el horno a 180°C y forra una bandeja con papel de horno.

  2. 2
    • miel 80 g
    • mantequilla 60 g
    • azúcar moreno 60 g
    • extracto de vainilla 1 cdta.

    Derrite la mezcla de miel — Calienta juntos la miel, la mantequilla, el azúcar moreno y la vainilla en un cazo hasta que se derritan y se mezclen.

  3. 3
    • copos de avena 250 g
    • miel 80 g
    • orejones 60 g
    • pipas de girasol 50 g
    • sal 1 pizca

    Incorpora la avena y la fruta — Incorpora la avena, los albaricoques, las pipas de girasol y la sal a la mezcla de miel caliente hasta que quede bien cubierto.

  4. 4

    Presiona y hornea la mezcla — Presiona la mezcla de forma firme y uniforme en la bandeja. Hornea 20 minutos hasta que los bordes estén dorados.

  5. 5
    • pepitas de chocolate 50 g

    Enfría y corta en barritas — Deja templar, reparte las chispas de chocolate y deja enfriar por completo en la bandeja antes de cortar en barritas.

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