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Burrito de desayuno

Preparación10 minCocción15 minTotal25 minDificultadFácil
Burrito de desayuno

Ingredientes

2 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Huevo

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
1040,6
total 2081,1
Proteínas
50,3 g
total 100,6 g
Carbohidratos
69,8 g
total 139,5 g
Grasas
63,9 g
total 127,8 g

Estimado · basado en 10 de 12 ingredientes

Huevos revueltos esponjosos, frijoles negros ahumados, cheddar fundido y aguacate envueltos en una tortilla caliente y tostados crujientes. El desayuno de mano definitivo.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • frijoles negros200 g
    • pimentón ahumado1 tsp
    • salal gusto

    Calienta y machaca los frijoles — Calienta los frijoles negros con el pimentón ahumado y una pizca de sal en un cazo 4 minutos, machacándolos un poco.

  2. 2
    • huevo6
    • mantequilla2 tbsp
    • salal gusto
    • pimienta negraal gusto

    Revuelve los huevos — Bate los huevos con sal y pimienta. Derrite la mantequilla en una sartén y revuelve los huevos a fuego bajo 4 minutos hasta que cuajen ligeramente.

  3. 3
    • huevo6
    • tortilla de trigo2
    • frijoles negros200 g
    • cheddar100 g
    • aguacate1
    • cebolla morada½
    • tomate1
    • cilantro fresco3 tbsp

    Rellena las tortillas — Calienta las tortillas. Rellena cada una con frijoles, huevos revueltos, cheddar, aguacate, cebolla, tomate y cilantro.

  4. 4

    Enrolla y tuesta los burritos — Dobla los lados y enrolla bien apretado en burritos. Tuesta con la unión hacia abajo en la sartén 1 minuto para sellar, luego sirve.

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