
Ingredientes
Contiene: Gluten, Apio, Sulfitos
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 780,4
- total 3121,6
- Proteínas
- 50,1 g
- total 200,6 g
- Carbohidratos
- 26,8 g
- total 107,2 g
- Grasas
- 42,3 g
- total 169,3 g
Estimado · basado en 12 de 14 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- muslo de pollo (contramuslo) 8
- sal al gusto
- pimienta negra al gusto
Sazonar los muslos de pollo — Secar los muslos de pollo con papel de cocina y sazonar generosamente con sal y pimienta negra.
- 2
- beicon 150 g
- aceite de oliva 2 cda.
Freír los tacos de panceta — Calentar el aceite de oliva en una olla grande apta para horno y freír los tacos de panceta a fuego medio hasta que estén crujientes. Retirar con una espumadera y reservar.
- 3
- muslo de pollo (contramuslo) 8
- beicon 150 g
Dorar los muslos de pollo — En la misma olla, dorar los muslos de pollo por todos los lados, unos 8 minutos. Retirar y reservar junto con la panceta.
- 4
- champiñón 250 g
- chalota 12
- ajo 2
Cocinar las chalotas y champiñones — Añadir las chalotas y los champiñones a la olla y cocinar 5 minutos hasta que estén ligeramente dorados. Incorporar el ajo y cocinar 1 minuto más.
- 5
- vino tinto 5 dl
- caldo de pollo 2½ dl
- tomate concentrado 2 cda.
- harina de trigo 2 cda.
Desglasar con vino y caldo — Espolvorear la harina y remover para cubrir las verduras, luego incorporar el concentrado de tomate. Verter el vino tinto y el caldo de pollo, raspando los restos dorados del fondo de la olla.
- 6
- beicon 150 g
- tomillo fresco 2 cdta.
- hoja de laurel 1
Cocinar al horno — Volver a poner el pollo y la panceta en la olla, añadir el tomillo y el laurel, y llevar a fuego lento. Tapar y hornear a 180°C durante 45 minutos, hasta que el pollo esté muy tierno.
- 7
- muslo de pollo (contramuslo) 8
- tomillo fresco 2 cdta.
- hoja de laurel 1
- sal al gusto
- pimienta negra al gusto
Sazonar y servir los muslos — Retirar la hoja de laurel y las ramitas de tomillo, probar y ajustar la sazón con sal y pimienta, y servir los muslos calientes con su salsa.
Lo hice
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