
Ingredientes
Contiene: Cacahuete, Pescado, Crustáceos
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 1028,1
- total 4112,3
- Proteínas
- 50,6 g
- total 202,2 g
- Carbohidratos
- 28,7 g
- total 114,8 g
- Grasas
- 82,1 g
- total 328,3 g
Estimado · basado en 11 de 13 ingredientes
Preparación
- 1
- pasta de curry massaman4 tbsp
- aceite vegetal1 tbsp
Sofríe la pasta de curry — Calienta el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio. Añade la pasta de curry massaman y sofríe durante 2 minutos hasta que esté aromática.
- 2
- beef short ribs800 g
Dora las costillas — Añade las costillas cortas de ternera y remueve para cubrirlas con la pasta, dorando ligeramente la carne durante unos 5 minutos.
- 3
- beef short ribs800 g
- leche de coco4 dl
- hoja de laurel2
- rama de canela1
- agua2 dl
Cuece el curry de ternera — Vierte la leche de coco y el agua, luego añade la rama de canela y la hoja de laurel. Lleva a fuego lento, tapa y cocina durante 1,5 horas, removiendo de vez en cuando, hasta que la ternera esté tierna.
- 4
- patata300 g
- cebolla1
Añade las patatas — Incorpora las patatas y las cebollas en cuartos. Tapa y cocina a fuego lento otros 25 minutos hasta que las patatas estén tiernas.
- 5
- cacahuetes3 tbsp
- salsa de pescado2 tbsp
- azúcar de palma2 tbsp
- pasta de tamarindo2 tbsp
Termina el curry — Incorpora la salsa de pescado, el azúcar de palma, la pasta de tamarindo y los cacahuetes tostados. Cocina a fuego lento sin tapar 5 minutos más para espesar ligeramente, prueba y ajusta la sazón antes de servir.
Lo hice
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