
Ingredientes
Contiene: Sulfitos
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 145,1
- total 580,3
- Proteínas
- 2 g
- total 7,8 g
- Carbohidratos
- 20 g
- total 80,1 g
- Grasas
- 7,4 g
- total 29,6 g
Estimado · basado en 11 de 12 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- zanahoria 600 g
Cuece las zanahorias — Llevar a ebullición una olla con agua salada y cocinar las rodajas de zanahoria durante 10 minutos hasta que estén tiernas pero conserven su forma, luego escurrir bien.
- 2
- zanahoria 600 g
- aceite de oliva 2 cda.
- ajo 2
- comino molido 1 cdta.
- pimentón ½ cdta.
- harissa ½ cdta.
- zumo de limón 2 cda.
Prepara el aliño — Mientras se cuecen las zanahorias, batir en un bol grande el aceite de oliva, el ajo, el comino, el pimentón, la harissa y el zumo de limón para preparar el aliño.
- 3
- zanahoria 600 g
Mezcla las zanahorias calientes — Añadir las zanahorias calientes y escurridas al bol con el aliño y mezclar bien para que absorban los sabores mientras aún están calientes.
- 4
- pasas 2 cda.
- sal ½ cdta.
- pimienta negra ¼ cdta.
Añade las pasas y enfría — Incorporar las pasas, sazonar con sal y pimienta, y dejar enfriar a temperatura ambiente o refrigerar al menos 30 minutos antes de servir.
- 5
- perejil fresco 1 cda.
- cilantro fresco 2 cda.
Termina con hierbas — Esparcir el perejil y el cilantro justo antes de servir como un refrescante acompañamiento estilo meze.
Lo hice
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