
Ingredientes
Contiene: Gluten, Soja, Sésamo
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 433,3
- total 1733
- Proteínas
- 24,4 g
- total 97,7 g
- Carbohidratos
- 20,6 g
- total 82,6 g
- Grasas
- 27,9 g
- total 111,7 g
Estimado · basado en 12 de 13 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- beef short ribs 500 g
- salsa de soja 2 cda.
- azúcar moreno 1 cda.
- aceite de sésamo 1 cda.
- jengibre molido 1 cdta.
- vino de arroz 1 cda.
- ajo 2
Marina las costillas — En un bol, mezclar la salsa de soja, el azúcar moreno, el aceite de sésamo, el ajo picado, el jengibre molido y el vino de arroz. Añadir las costillas cortas de ternera y mezclar bien para cubrirlas. Tapar y dejar marinar en el refrigerador.
- 2
- beef short ribs 500 g
Asa las costillas — Precalentar la parrilla a fuego alto. Retirar la ternera de la marinada y asar de 2 a 3 minutos por cada lado, hasta que esté bien dorada y cocida a su gusto.
- 3
- beef short ribs 500 g
Reposa y corta la carne — Dejar reposar la ternera asada unos minutos y luego cortarla en trozos pequeños.
- 4
- beef short ribs 500 g
- hojas de perilla 16
- ajo 2
- gochujang 1 cda.
Rellena las hojas de perilla — Colocar las hojas de perilla en una fuente. Poner en el centro de cada hoja una cucharada de arroz al vapor, unas lonchas de ternera asada, una lámina fina de ajo y un poco de gochujang.
- 5
- hojas de perilla 16
- semillas de sésamo 1 cdta.
- cebolleta 1
Dobla y sirve los envoltorios — Espolvorear con semillas de sésamo y cebolleta en rodajas, luego doblar las hojas de perilla alrededor del relleno para formar pequeños envoltorios. Servir de inmediato, aún caliente.
Lo hice
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