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Gambas Saganaki

Preparación15 minCocción40 minTotal55 minDificultadFácil
Gambas Saganaki

Ingredientes

2 raciones

Contiene: Leche, Crustáceos, Sulfitos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
685,7
total 1371,3
Proteínas
55,6 g
total 111,1 g
Carbohidratos
27,5 g
total 55,1 g
Grasas
38,4 g
total 76,8 g

Estimado · basado en 11 de 12 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Gambas al horno en una salsa de tomate con ajo y orégano, bajo grandes trozos de feta que se ablandan y doran sin fundirse: un clásico de taberna servido en la sartén.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • cebolla 1
    • aceite de oliva 3 cda.

    Pocha la cebolla — Calienta el horno a 200 °C. Templa el aceite de oliva en una sartén apta para horno de 24 cm a fuego medio y pocha la cebolla 8 minutos, hasta que esté tierna y transparente pero sin dorarse.

  2. 2
    • ajo 3
    • vino blanco 5⅓ cda.
    • orégano seco 1 cdta.
    • copos de chile ½ cdta.

    Desglasa con vino blanco — Añade el ajo, el orégano y las escamas de guindilla y remueve un minuto, justo hasta que el ajo huela dulce. Riega con el vino blanco y deja que hierva fuerte hasta que la sartén quede casi seca.

  3. 3
    • tomate en conserva 400 g
    • aceite de oliva 3 cda.
    • sal al gusto

    Reduce la salsa de tomate — Incorpora el tomate en conserva aplastándolo contra la pared de la sartén, sala y deja cocer 15 minutos. La salsa debe reducirse hasta sostenerse en la cuchara, con un fino aro de aceite anaranjado en el borde.

  4. 4
    • gamba 400 g
    • queso feta 150 g

    Acomoda las gambas en la salsa — Seca las gambas, sazónalas ligeramente y húndelas en la salsa caliente en una sola capa, de modo que queden medio sumergidas. Desmiga el feta por encima en trozos grandes e irregulares.

  5. 5
    • gamba 400 g
    • queso feta 150 g

    Hornea sin pasarte de punto — Hornea 10-12 minutos, hasta que las gambas queden opacas y curvadas en forma de C suave y el feta se haya ablandado y dorado por los bordes sin deshacerse. No lo alargues o las gambas se volverán gomosas.

  6. 6
    • perejil fresco 2 cda.
    • pimienta negra ½ cdta.

    Termina con perejil — Muele por encima la pimienta negra, esparce el perejil y lleva la sartén directamente a la mesa. Sirve con pan para la salsa, que es lo mejor del plato.

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