
Ingredientes
Contiene: Gluten, Leche
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 554,3
- total 3325,8
- Proteínas
- 21 g
- total 126,2 g
- Carbohidratos
- 61,9 g
- total 371,3 g
- Grasas
- 26,1 g
- total 156,8 g
Estimado · basado en 14 de 16 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- calabacín 2
- berenjena 1
- aceite de oliva 4 cda.
- cebolla 1
- ajo 3
Asa las verduras — Calienta el aceite y saltea el calabacín, la berenjena y el pimiento a fuego alto 10 minutos hasta dorar. Añade la cebolla y el ajo y pocha.
- 2
- tomate triturado 800 g
- orégano seco 1 cdta.
Cuece la salsa de verduras — Vierte la passata y el orégano, sazona y cocina 15 minutos hasta una salsa de verduras espesa.
- 3
- mantequilla 50 g
- harina de trigo 50 g
- leche 6 dl
- parmesano 120 g
Prepara la bechamel — Para la bechamel, derrite la mantequilla, añade la harina 1 minuto, luego incorpora la leche y cocina 7 minutos hasta espesar. Sazona y añade la mitad del parmesano.
- 4
- placa de lasaña 250 g
- parmesano 120 g
Monta la lasaña — Coloca capas de salsa de verduras, placas de lasaña y bechamel en una fuente, terminando con bechamel y el resto del parmesano.
- 5
- albahaca fresca al gusto
Hornea hasta dorar — Hornea a 190°C 30 minutos hasta que esté dorada y burbujeante. Espolvorea albahaca y deja reposar 10 minutos antes de cortar.
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