
Ingredientes
Contiene: Gluten, Frutos de cáscara, Apio, Sulfitos
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 802,5
- total 4815
- Proteínas
- 53,1 g
- total 318,7 g
- Carbohidratos
- 31,2 g
- total 187,1 g
- Grasas
- 52,4 g
- total 314,6 g
Estimado · basado en 15 de 16 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
Tuesta y remoja los chiles — Tuesta los chiles secos en un sartén sin aceite durante 1-2 minutos por lado hasta que aromaticen, luego remoja en agua caliente 10 minutos para suavizar.
- 2
- aceite vegetal 3 cda.
- sal al gusto
Dora el pollo — Sazona las piezas de pollo con sal y dóralas en el aceite en una olla grande, luego retira y reserva.
- 3
- cebolla 1
- ajo 4
- tomate 2
- almendras 50 g
- pasas 30 g
- canela molida 1 cdta.
- coriandro molido 1 cdta.
- tortilla de trigo 1
Tritura la pasta de mole — Licúa los chiles remojados, la cebolla, el ajo, el tomate, las almendras, las pasas, la tortilla desmenuzada, la canela y el cilantro con un poco de agua de remojo hasta obtener una pasta lisa.
- 4
Fríe la pasta — Fríe la pasta en la misma olla durante 8-10 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que oscurezca y espese.
- 5
- chocolate mexicano 50 g
- caldo de pollo 1 l
Cuece el mole a fuego lento — Regresa el pollo a la olla, añade el caldo de pollo e incorpora el chocolate mexicano. Cocina a fuego lento 30 minutos hasta que el pollo esté tierno y la salsa espesa y brillante.
Lo hice
Aún no hay fotos — comparte la tuya primero.
Valoraciones y reseñas
Escribir una reseñaAún sin valoraciones — sé el primero en cocinarla.