
Ingredientes
Contiene: Gluten, Leche
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 498,2
- total 1992,8
- Proteínas
- 13,1 g
- total 52,2 g
- Carbohidratos
- 70,6 g
- total 282,5 g
- Grasas
- 17,8 g
- total 71 g
Estimado · basado en 10 de 10 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- levadura seca de panadería 1 cdta.
- azúcar blanco 1 cdta.
- agua 1 dl
Activa la levadura — Disuelve la levadura y el azúcar en el agua tibia y deja reposar 10 minutos hasta que esté espumoso.
- 2
- harina de trigo 350 g
- yogur griego 150 g
- levadura seca de panadería 1 cdta.
- aceite de oliva 2 cda.
- sal 1 cdta.
Amasa y leva la masa — En un bol grande, mezcla la harina, el yogur, el aceite de oliva, la sal y la mezcla de levadura hasta formar una masa suave. Amasa durante 8 minutos hasta que quede lisa, luego cubre y deja reposar en un lugar cálido durante 1 hora hasta que doble su tamaño.
- 3
Da forma a los panes — Precalienta el horno a 220°C. Divide la masa en 4 piezas y extiende cada una en un óvalo de aproximadamente 1 cm de grosor.
- 4
- mantequilla 40 g
- ajo 2
- eneldo fresco 2 cda.
Hornea y pincela con mantequilla — Hornea los panes planos en una bandeja caliente durante 10-12 minutos hasta que se hinchen y estén ligeramente dorados. Mientras tanto, mezcla la mantequilla derretida, el ajo y el eneldo, luego pincela sobre los panes calientes antes de servir.
Lo hice
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