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Yayla Çorbası (sopa turca de yogur y arroz con menta)

Preparación10 minCocción35 minTotal45 minDificultadFácil
Yayla Çorbası (sopa turca de yogur y arroz con menta)

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Huevo, Apio

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
266,4
total 1065,6
Proteínas
7,8 g
total 31,1 g
Carbohidratos
28,1 g
total 112,4 g
Grasas
13,8 g
total 55,2 g

Estimado · basado en 10 de 10 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Una sopa anatolia sedosa de yogur ligado con arroz y yema de huevo, rematada con mantequilla chisporroteante a la menta y la guindilla. Suavemente ácida y muy reconfortante.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • mantequilla40 g
    • menta fresca1 tbsp
    • copos de chile½ tsp

    Prepara la mantequilla de menta — Funde la mantequilla en la olla de la sopa a fuego suave, añade la menta y los copos de guindilla y remueve unos 30 segundos, hasta que la mantequilla quede moteada de verde y huela intensamente a menta. Pásala a un cuenco pequeño, resérvala y limpia la olla.

  2. 2
    • caldo de verduras1¼ l
    • arroz blanco80 g

    Cuece el arroz en el caldo — Vierte el caldo en la misma olla, añade el arroz, lleva a ebullición, tapa y cuece a fuego lento 20 minutos. Los granos deben quedar muy blandos y empezar a deshacerse: esta sopa pide arroz pasado, nunca al dente.

  3. 3
    • yogur natural500 g
    • yema de huevo1
    • harina de trigo2 tbsp

    Bate el yogur con el huevo — Mientras tanto, bate el yogur, la yema y la harina en un bol grande con 4 cucharadas de agua fría hasta obtener una mezcla completamente lisa, con la textura de una nata líquida. La harina y la yema son lo que impedirá que el yogur se corte después: deshaz ahora todos los grumos.

  4. 4
    • caldo de verduras1¼ l
    • yogur natural500 g

    Atempera el yogur — Añade al yogur cuatro cucharones de caldo caliente, uno a uno, batiendo con fuerza después de cada uno, hasta que el bol se note templado y ya no frío. Devuelve el yogur atemperado a la olla en un hilo lento y continuo, removiendo sin parar siempre en la misma dirección.

  5. 5
    • yogur natural500 g
    • harina de trigo2 tbsp

    Espesa a fuego suave — Devuelve la sopa a un temblor apenas perceptible a fuego suave, removiendo sin parar con cuchara de madera, y cuécela de 8 a 10 minutos hasta que nape la cuchara y desaparezca el sabor a harina cruda. No dejes que rompa a hervir con fuerza o el yogur se cortará.

  6. 6
    • mantequilla40 g
    • menta fresca1 tbsp
    • arroz blanco80 g
    • sal1 tsp
    • pimienta negra¼ tsp

    Corona con la mantequilla de menta — Sazona con la sal y la pimienta negra, reparte en boles calientes y vierte sobre cada uno una cucharada de mantequilla a la menta. Que cada comensal la mezcle en la mesa, para que la mantequilla roja veteé la sopa blanca.

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