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Panzanella

Preparación20 minCocción10 minTotal30 minDificultadMuy fácil
Panzanella

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Sulfitos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
443,8
total 1775,3
Proteínas
10,7 g
total 42,6 g
Carbohidratos
51,6 g
total 206,2 g
Grasas
22,8 g
total 91,2 g

Estimado · basado en 8 de 10 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

La clásica ensalada de pan toscana: pan tostado crujiente que absorbe el jugo de tomates maduros, pepino y albahaca en una vinagreta al ajo.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • baguette 300 g
    • aceite de oliva 6 cda.
    • sal al gusto

    Tuesta el pan — Calienta el horno a 200°C. Mezcla la baguette troceada con 2 cucharadas de aceite de oliva y una pizca de sal, extiéndela en una bandeja y hornea 10 minutos hasta que esté crujiente y dorada.

  2. 2
    • tomate 6
    • pepino 1
    • cebolla morada 1
    • sal al gusto

    Sala los tomates — En un bol grande, mezcla los trozos de tomate, el pepino y la cebolla roja. Sazona con sal y reserva 10 minutos para que los tomates suelten su jugo.

  3. 3
    • tomate 6
    • albahaca fresca 20 g
    • aceite de oliva 6 cda.
    • vinagre de vino tinto 3 cda.
    • ajo 1
    • pimienta negra al gusto

    Mezcla el panzanella — Incorpora el aceite de oliva restante, el vinagre de vino tinto, el ajo y la pimienta al jugo de los tomates. Añade el pan tostado y la albahaca, mezcla bien y deja reposar 5 minutos para que el pan absorba el aliño antes de servir.

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