
Ingredientes
Contiene: Leche
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 704,5
- total 2817,9
- Proteínas
- 33,6 g
- total 134,4 g
- Carbohidratos
- 51,2 g
- total 205 g
- Grasas
- 41,3 g
- total 165,1 g
Estimado · basado en 11 de 13 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- arroz blanco 150 g
Cuece el arroz — Cuece el arroz en agua con sal 12 minutos hasta que esté justo tierno, luego escurre. Calienta el horno a 190°C.
- 2
- carne picada de ternera 500 g
- arroz blanco 150 g
- cebolla 1
- ajo 2
- tomate en conserva 400 g
- orégano seco 1 cdta.
- pimentón 1 cdta.
- aceite de oliva 2 cda.
Prepara el relleno de carne — Calienta el aceite y pocha la cebolla y el ajo 4 minutos. Añade la carne y dórala 6 minutos, luego incorpora los tomates, el orégano, el pimentón, el arroz y el condimento.
- 3
Rellena los pimientos — Corta los pimientos por la mitad, retira las semillas y rellénalos bien colocándolos en una fuente.
- 4
- cheddar 100 g
- perejil fresco 2 cda.
Hornea hasta dorar — Espolvorea cheddar y hornea 25 minutos hasta que los pimientos estén tiernos y el queso dorado. Termina con perejil.
Lo hice
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