
Ingredientes
Contiene: Gluten, Soja, Sésamo
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 295,1
- total 1180,2
- Proteínas
- 6,5 g
- total 26 g
- Carbohidratos
- 40,6 g
- total 162,6 g
- Grasas
- 12,4 g
- total 49,4 g
Estimado · basado en 14 de 14 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- repollo 200 g
- zanahoria 1
- brotes de soja 100 g
- cebolleta 2
- jengibre fresco 1 cdta.
- salsa de soja 2 cda.
- aceite de sésamo 1 cdta.
- ajo 1
Mezcla el relleno de verduras — En un bol grande, mezcla la col, la zanahoria, los brotes de soja y la cebolleta con el ajo, el jengibre, la salsa de soja y el aceite de sésamo hasta que quede todo bien integrado.
- 2
- oblea para rollitos de primavera 12
Enrolla los rollitos — Coloca una cucharada del relleno de verduras cerca de una esquina de cada oblea de rollitos de primavera. Dobla la esquina sobre el relleno, remete los laterales y enrolla apretado, sellando el borde con un poco de agua.
- 3
- oblea para rollitos de primavera 12
- aceite vegetal 3 cda.
Coloca en la freidora — Coloca los rollitos en una sola capa en la cesta de la freidora de aire y pincélalos o rocíalos ligeramente con aceite vegetal por todos los lados.
- 4
- oblea para rollitos de primavera 12
Cocina hasta dorar — Cocina a 200°C durante 8-10 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, hasta que las obleas estén doradas y crujientes.
- 5
- oblea para rollitos de primavera 12
- salsa de soja 2 cda.
- copos de chile ½ cdta.
- azúcar blanco 3 cda.
- vinagre de arroz 3 cda.
- ajo 1
Prepara la salsa para mojar — Mientras tanto, mezcla las hojuelas de chile, el azúcar, el vinagre de arroz y el ajo picado hasta que el azúcar se disuelva. Sirve los rollitos calientes con la salsa agridulce picante.
Lo hice
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