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Som Tam (Ensalada tailandesa de papaya verde)

Preparación20 minCocción0 minTotal20 minDificultadFácil
Som Tam (Ensalada tailandesa de papaya verde)

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Cacahuete, Pescado, Crustáceos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
143,2
total 572,7
Proteínas
5,2 g
total 20,9 g
Carbohidratos
22,1 g
total 88,4 g
Grasas
5,3 g
total 21,1 g

Estimado · basado en 10 de 11 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Una ensalada cruda machacada de papaya verde rallada, tomate y camarones secos, ardiente de chile y equilibrada con lima y azúcar de palma.

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Preparación

  1. 1
    • ajo 3
    • guindilla 3

    Machaca ajo y chiles — Machaca el ajo y los chiles en un mortero grande hasta que estén toscamente triturados.

  2. 2
    • tomate cherry 150 g
    • judías verdes 80 g
    • camarones secos 1 cda.
    • zumo de lima 3 cda.

    Machaca las verduras — Añade los camarones secos, las judías verdes y los tomates cherry y machaca ligeramente con la mano del mortero para liberar sus jugos.

  3. 3
    • salsa de pescado 3 cda.
    • azúcar de palma 2 cda.
    • zumo de lima 3 cda.

    Sazona el aliño — Sazona con salsa de pescado, azúcar de palma y jugo de lima, machacando brevemente para disolver el azúcar y combinar el aderezo.

  4. 4
    • papaya verde 400 g
    • zanahoria 1

    Añade la papaya — Añade la papaya verde y la zanahoria ralladas en tandas, machacando suavemente y removiendo con una cuchara entre cada adición para que el aderezo cubra todo de manera uniforme.

  5. 5
    • salsa de pescado 3 cda.
    • azúcar de palma 2 cda.
    • zumo de lima 3 cda.
    • cacahuetes 40 g

    Ajusta y decora — Prueba y ajusta con más lima, salsa de pescado o azúcar si es necesario, luego pasa a un plato y decora con los cacahuetes triturados.

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