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Tamales verdes en hojas de maíz

Preparación45 minCocción90 minTotal135 minDificultadDifícil
Tamales verdes en hojas de maíz

Ingredientes

6 raciones

Contiene: Leche, Apio

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
901,6
total 5409,3
Proteínas
14,6 g
total 87,7 g
Carbohidratos
72 g
total 432 g
Grasas
62,8 g
total 377 g

Estimado · basado en 12 de 13 ingredientes

Tamales mexicanos clásicos — esponjosa masa enriquecida con manteca, rellena de una sabrosa salsa de tomatillo asado y queso fresco, envuelta y cocida al vapor en hojas de maíz.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • hojas de maíz secas20

    Remoja las hojas de maíz — Remoje las hojas de maíz secas en un tazón grande con agua caliente durante al menos 1 hora, hasta que estén flexibles, luego escúrralas y séquelas.

  2. 2
    • sal1 tsp
    • tomatillo300 g
    • chile poblano2
    • ajo2
    • cebolla1

    Prepara la salsa verde — Ase los tomatillos, los chiles poblanos, el ajo y la cebolla en una sartén seca hasta que estén blandos y ligeramente tostados, unos 10 minutos, luego licúe hasta obtener una salsa verde suave y sazone con sal.

  3. 3
    • aceite vegetal1 tbsp

    Cuece la salsa — Caliente el aceite vegetal en una olla, añada la salsa verde y cocine a fuego lento durante 5 minutos para intensificar el sabor, luego reserve.

  4. 4
    • masa harina500 g
    • manteca de cerdo300 g
    • levadura química1 tsp
    • sal1 tsp
    • caldo de verduras5 dl

    Prepara la masa — Bata la manteca hasta que quede ligera y esponjosa, luego incorpore la masa harina, el polvo de hornear y la sal. Añada gradualmente el caldo de verduras tibio, batiendo hasta que la masa quede suave y un trocito flote en un vaso de agua.

  5. 5
    • hojas de maíz secas20
    • masa harina500 g
    • queso fresco200 g

    Rellena y dobla los tamales — Extienda una capa fina de masa sobre cada hoja de maíz, cubra con una cucharada de salsa verde y un poco de queso fresco desmenuzado, luego doble los lados de la hoja hacia adentro y la base hacia arriba para encerrar el relleno.

  6. 6
    • hojas de maíz secas20

    Cuece los tamales al vapor — Coloque los tamales doblados de pie, con la abertura hacia arriba, en una vaporera forrada con hojas de maíz adicionales. Cocine al vapor sobre agua hirviendo a fuego lento durante 60–75 minutos, añadiendo agua si es necesario, hasta que la masa se despegue limpiamente de la hoja.

  7. 7
    • hojas de maíz secas20

    Deja reposar y sirve — Deje reposar los tamales durante 10 minutos antes de desenvolverlos, luego sirva calientes, retirando la hoja de maíz en la mesa.

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