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Albóndigas de ternera en salsa de alcaparras

Preparación25 minCocción35 minTotal60 minDificultadMedia
Albóndigas de ternera en salsa de alcaparras

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Huevo, Pescado, Apio

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
665,6
total 2662,3
Proteínas
37,9 g
total 151,7 g
Carbohidratos
25,7 g
total 102,7 g
Grasas
45,4 g
total 181,6 g

Estimado · basado en 16 de 16 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Albóndigas de ternera escalfadas en caldo y servidas en una salsa blanca aterciopelada con alcaparras y limón. Una especialidad de Prusia Oriental, con patatas cocidas.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • ternera picada 600 g
    • anchoa 4
    • cebolla 1
    • pan rallado 60 g
    • leche 1 dl
    • huevo 1
    • sal 1 cdta.
    • pimienta blanca ½ cdta.
    • pimienta de Jamaica ¼ cdta.

    Prepara la masa de ternera — Remoja el pan rallado en la leche 5 minutos y escúrrelo bien. Mézclalo con la ternera picada, las anchoas machacadas, la mitad de la cebolla, el huevo, la sal, la pimienta blanca y la pimienta de Jamaica, trabajando la masa con las manos hasta que quede pegajosa y ligada.

  2. 2
    • huevo 1

    Forma las albóndigas — Con las manos mojadas forma 12 albóndigas del tamaño de un huevo pequeño, apretándolas bien para que no se deshagan en el caldo.

  3. 3
    • cebolla 1
    • caldo de pollo 1 l
    • hoja de laurel 2

    Escalfa en el caldo — Lleva el caldo a un hervor apenas perceptible en una cazuela ancha con el resto de la cebolla y las hojas de laurel. Desliza las albóndigas y escálfalas 15 minutos sin que llegue a hervir, hasta que floten y estén firmes. Sácalas con espumadera y cuela el caldo.

  4. 4
    • pimienta blanca ½ cdta.
    • mantequilla 40 g
    • harina de trigo 40 g

    Haz un roux claro — Derrite la mantequilla en la cazuela vacía, incorpora la harina con varillas y cocina 2 minutos a fuego suave sin dejar de remover. El roux tiene que quedar muy pálido: si coge color, la salsa pierde su blancura.

  5. 5
    • nata para montar 1½ dl
    • alcaparras 3 cda.
    • zumo de limón 2 cda.

    Monta la salsa de alcaparras — Añade 700 ml del caldo caliente cucharón a cucharón sin dejar de batir y cuece 8 minutos hasta que la salsa napa el dorso de una cuchara. Incorpora la nata, las alcaparras con una cucharada de su salmuera y el zumo de limón, y prueba: debe quedar claramente ácida y sabrosa.

  6. 6
    • alcaparras 3 cda.

    Termina en la salsa — Devuelve las albóndigas a la salsa y calienta 5 minutos sin que hierva. Sirve en platos hondos con patatas cocidas y salsea con generosidad.

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