Saltar al contenido

Albóndigas italianas de ternera en salsa de tomate

Preparación20 minCocción30 minTotal50 minDificultadFácil
Albóndigas italianas de ternera en salsa de tomate

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Huevo

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
477,8
total 1911,2
Proteínas
33,2 g
total 132,7 g
Carbohidratos
22,5 g
total 90 g
Grasas
28,5 g
total 114 g

Estimado · basado en 10 de 12 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Tiernas albóndigas de carne de ternera picada, aligeradas con pan rallado remojado en leche y parmesano, doradas y luego horneadas suavemente en una rica salsa de passata de tomate.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • ternera picada 500 g
    • huevo 1
    • pan rallado 50 g
    • parmesano 40 g
    • ajo 1
    • perejil fresco 2 cda.
    • leche 3⅓ cda.
    • sal al gusto
    • pimienta negra al gusto

    Mezcla la masa de albóndigas — En un bol, remoja el pan rallado en la leche durante 2 minutos. Añade la carne de ternera picada, el huevo, el parmesano, el ajo y el perejil. Sazona con sal y pimienta y mezcla suavemente hasta que esté apenas integrado.

  2. 2

    Forma las albóndigas — Forma con la mezcla pequeñas albóndigas de unos 3 cm de diámetro, haciéndolas rodar suavemente entre las palmas.

  3. 3
    • aceite de oliva 2 cda.

    Dora las albóndigas — Calienta el aceite de oliva en una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto y dora las albóndigas por todos los lados, unos 5 minutos en total.

  4. 4
    • tomate triturado 5 dl
    • cebolla 1

    Prepara la salsa de tomate — Añade la cebolla picada a la sartén y cocina 2 minutos, luego incorpora la passata. Lleva a fuego lento.

  5. 5

    Hornea las albóndigas — Transfiere la sartén a un horno precalentado a 180°C y hornea sin tapar durante 20 minutos, hasta que las albóndigas estén bien cocidas y la salsa haya espesado ligeramente.

  6. 6
    • sal al gusto
    • pimienta negra al gusto

    Ajusta la sazón y sirve — Prueba la salsa y ajusta la sazón con sal y pimienta. Sirve las albóndigas calientes, bañadas con abundante salsa.

Lo hice

Aún no hay fotos — comparte la tuya primero.

Valoraciones y reseñas

Escribir una reseña

Aún sin valoraciones — sé el primero en cocinarla.

Más como esta

Más recetas Italiana para probar