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Brochetas de Pollo Satay

Preparación30 minCocción10 minTotal40 minDificultadFácil
Brochetas de Pollo Satay

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Cacahuete, Soja, Mostaza

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
447,2
total 1788,9
Proteínas
43,7 g
total 174,8 g
Carbohidratos
15,7 g
total 62,9 g
Grasas
24,5 g
total 97,8 g

Estimado · basado en 11 de 11 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Brochetas de pollo ahumadas a la parrilla, marinadas en especias de coco y curry, servidas con una salsa de cacahuete rica y ácida. Un favorito callejero tailandés.

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Preparación

  1. 1
    • pechuga de pollo 600 g
    • salsa de soja 3 cda.
    • leche de coco 2 cda.
    • curry en polvo 1 cda.
    • azúcar moreno 1 cda.
    • ajo 2
    • cúrcuma 1 cdta.

    Marina el pollo — En un bol, mezcla la salsa de soja, la leche de coco, el curry en polvo, el azúcar moreno, el ajo y la cúrcuma. Añade las tiras de pollo, mezcla para cubrirlas y deja marinar al menos 15 minutos.

  2. 2
    • pechuga de pollo 600 g

    Ensarta las brochetas — Ensarta las tiras de pollo marinadas en las brochetas remojadas, formando ondas.

  3. 3

    Asa las brochetas — Asa las brochetas a fuego medio-alto durante 8-10 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando, hasta que estén tostadas en los bordes y bien cocinadas.

  4. 4
    • salsa de soja 3 cda.
    • crema de cacahuete 150 g
    • zumo de lima 1 cda.
    • copos de chile 1 cdta.
    • agua 1 dl

    Prepara la salsa de cacahuete — Mientras tanto, bate la mantequilla de cacahuete, el zumo de lima, las hojuelas de chile y el agua en una cacerola pequeña a fuego bajo durante 3 minutos hasta que quede una salsa suave y fluida. Sirve las brochetas con la salsa de cacahuete para mojar.

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