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Chiles Rellenos

Preparación30 minCocción25 minTotal55 minDificultadDifícil
Chiles Rellenos

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Huevo, Apio

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
1453,9
total 5815,5
Proteínas
29,8 g
total 119,1 g
Carbohidratos
24,5 g
total 98,1 g
Grasas
139,9 g
total 559,6 g

Estimado · basado en 9 de 11 ingredientes

Chiles poblanos asados rellenos de queso derretido, capeados en huevo esponjoso, fritos hasta dorar y bañados en salsa de tomate fresca.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • chile poblano8

    Asa y pela los poblanos — Asa los chiles poblanos directamente sobre la llama o bajo el asador hasta que se ennegrezcan por completo, luego cocina al vapor en un tazón tapado 10 minutos y pela la piel.

  2. 2
    • chile poblano8
    • queso oaxaca300 g

    Rellena con queso — Haz un corte en un costado de cada chile poblano y retira las semillas con cuidado, manteniendo el chile intacto. Rellena cada uno con queso oaxaca en rodajas.

  3. 3
    • tomate3
    • cebolla1
    • ajo2
    • caldo de verduras2 dl
    • salal gusto

    Prepara la salsa de tomate — Cocina a fuego lento el tomate, la cebolla y el ajo en el caldo de verduras durante 15 minutos, luego licúa hasta obtener una salsa lisa. Sazona con sal.

  4. 4
    • huevo4

    Monta la masa de huevo — Bate las claras a punto de nieve firme, luego incorpora suavemente las yemas para hacer una masa ligera.

  5. 5
    • chile poblano8
    • huevo4
    • harina de trigo3 tbsp
    • aceite vegetal5 dl
    • tomate3

    Fríe hasta dorar — Enharina cada chile poblano relleno, sumerge en la masa de huevo y fríe en aceite caliente 3-4 minutos por lado hasta dorar. Escurre y sirve con la salsa de tomate encima.

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