Saltar al contenido

Ensalada griega

Preparación15 minCocción0 minTotal15 minDificultadMuy fácil
Ensalada griega

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Leche, Sulfitos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
348,7
total 1394,9
Proteínas
9,6 g
total 38,4 g
Carbohidratos
15,9 g
total 63,8 g
Grasas
28,9 g
total 115,6 g

Estimado · basado en 9 de 11 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

El clásico bañado de sol: tomates maduros, pepino crujiente, aceitunas y un bloque entero de feta, aliñados sencillamente con aceite de oliva y orégano.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • tomate 4
    • pepino 1
    • cebolla morada 1
    • pimiento verde 1

    Combina las verduras — Pon los gajos de tomate, el pepino, la cebolla roja y el pimiento verde en un bol grande.

  2. 2
    • aceitunas negras 150 g
    • aceite de oliva 4 cda.
    • vinagre de vino tinto 1 cda.
    • orégano seco 1 cdta.
    • sal al gusto

    Aliña la ensalada — Reparte las aceitunas negras. Bate el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, el orégano, la sal y la pimienta, vierte sobre las verduras y mezcla con suavidad.

  3. 3
    • queso feta 200 g
    • aceite de oliva 4 cda.
    • orégano seco 1 cdta.

    Corona con feta y sirve — Coloca el bloque entero de feta encima, riega con un poco más de aceite de oliva y una última pizca de orégano, y sirve.

Lo hice

Aún no hay fotos — comparte la tuya primero.

Valoraciones y reseñas

Escribir una reseña

Aún sin valoraciones — sé el primero en cocinarla.

Más como esta

Más recetas Griega para probar