
Ingredientes
Contiene: Gluten, Leche, Apio, Sulfitos
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 968,8
- total 3875,3
- Proteínas
- 58,3 g
- total 233,1 g
- Carbohidratos
- 104,7 g
- total 418,7 g
- Grasas
- 35,5 g
- total 142,1 g
Estimado · basado en 16 de 16 ingredientes
Preparación
- 1
- cebolla1
- hoja de laurel2
- rama de canela1
- cardamomo molido4 tsp
- caldo de carne1½ l
Cuece la ternera con especias — Pon la ternera en una olla grande con las mitades de cebolla, las hojas de laurel, la rama de canela y el cardamomo, cubre con el caldo y lleva a ebullición. Retira la espuma gris que suba, tapa y cuece a fuego muy suave 90 minutos, hasta que un trozo ceda al pincharlo con un tenedor.
- 2
- cebolla1
- arroz blanco300 g
- pan de pita3
Cuela y reserva el caldo — Saca la carne y mantenla caliente. Cuela el caldo y resérvalo: necesitarás 600 ml para el arroz y unos 250 ml para humedecer el pan. Desecha las especias enteras y la cebolla.
- 3
- ghee5 tbsp
- pan de pita3
Fríe la pita en ghee — Derrite 3 cucharadas de ghee en una sartén amplia y fríe los trozos de pan de pita por tandas a fuego medio, removiendo a menudo, hasta que estén bien dorados y quebradizos, unos 4 minutos por tanda. Escurre sobre papel de cocina.
- 4
- arroz blanco300 g
- ghee5 tbsp
- sal2 tsp
Cuece el arroz en el caldo — Lava el arroz hasta que el agua salga clara. Tuéstalo 2 minutos en 1 cucharada de ghee, vierte los 600 ml de caldo reservado con 1 cucharadita de sal, tapa y cuece al mínimo 12 minutos; después déjalo reposar 10 minutos fuera del fuego antes de soltarlo con un tenedor.
- 5
- ghee5 tbsp
- ajo8
- vinagre de vino tinto4 tbsp
- tomate concentrado3 tbsp
- tomate triturado3 dl
- comino molido1 tsp
- sal2 tsp
Prepara la salsa dakka — Para la salsa dakka, sofríe el ajo machacado en el ghee restante 30-60 segundos, hasta que esté dorado claro. Apártate y vierte el vinagre — chisporroteará con fuerza —, deja que reduzca a la mitad, incorpora el concentrado de tomate, sofríe 1 minuto, añade el tomate triturado, el comino y la sal restante y cuece 10 minutos.
- 6
- pan de pita3
Empapa el pan del fondo — Reparte el pan frito en el fondo de una fuente amplia y riégalo con los 250 ml de caldo caliente reservado, lo justo para ablandarlo sin deshacerlo. Cúbrelo con un tercio de la salsa.
- 7
- arroz blanco300 g
- pan de pita3
Monta la fuente y sirve — Amontona el arroz sobre el pan, coloca encima la carne y riega con el resto de la salsa. Sirve de inmediato, mientras la capa superior de pan siga crujiente.
Lo hice
Aún no hay fotos — comparte la tuya primero.
Valoraciones y reseñas
Escribir una reseñaAún sin valoraciones — sé el primero en cocinarla.