
Ingredientes
Contiene: Apio
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Nutrición
Por ración
- Calorías
- 526,5
- total 3158,9
- Proteínas
- 24,8 g
- total 148,6 g
- Carbohidratos
- 49,2 g
- total 295,1 g
- Grasas
- 26,3 g
- total 157,7 g
Estimado · basado en 11 de 13 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- beicon 200 g
Dora el beicon — Fríe el beicon en una sartén durante 5 minutos hasta que suelte grasa y empiece a quedar crujiente. Pasa a la olla de cocción lenta.
- 2
- lentejas verdes 300 g
- zanahoria 2
- apio 2
- cebolla 1
- patata 2
- caldo de verduras 1¼ l
- hoja de laurel 2
Llena la olla de cocción lenta — Añade las lentejas, las zanahorias, el apio, la cebolla, las patatas, el caldo de verduras y el laurel a la olla de cocción lenta. Remueve para combinar.
- 3
- lentejas verdes 300 g
Cocina hasta que esté tierno — Tapa y cocina a temperatura baja durante 6 horas, hasta que las lentejas y las verduras estén blandas y el guiso haya espesado.
- 4
- vinagre de manzana 2 cda.
- salchicha 4
- sal al gusto
- pimienta negra al gusto
Añade la salchicha — Incorpora la salchicha en rodajas y cocina 10 minutos más a temperatura alta hasta que esté bien caliente. Incorpora el vinagre y sazona con sal y pimienta.
- 5
- perejil fresco 2 cda.
Sirve caliente — Sirve en cuencos y espolvorea con perejil picado antes de servir caliente.
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