
Ingredientes
Contiene: Gluten, Soja, Sésamo, Apio
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 399,7
- total 1598,8
- Proteínas
- 27 g
- total 108,1 g
- Carbohidratos
- 26,7 g
- total 106,6 g
- Grasas
- 21,4 g
- total 85,8 g
Estimado · basado en 13 de 15 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- doubanjiang 4 cda.
- ajo 6
- jengibre fresco 30 g
- pimienta de Sichuan 2 cdta.
- anís estrellado 2
Sofríe el doubanjiang — Sofríe el doubanjiang en el aceite a fuego medio 3 minutos hasta que el aceite se vuelva rojo y aromático, luego añade el ajo, el jengibre, la pimienta de Sichuan y el anís estrellado y sofríe 2 minutos más.
- 2
- caldo de pollo 1½ l
Cocina el caldo aromático — Vierte el caldo de pollo, lleva a hervor suave y cocina 10 minutos para que los aromáticos impregnen el caldo.
- 3
- col napa 300 g
- tofu 200 g
Añade col y tofu — Añade la col napa y el tofu al caldo hirviendo suavemente y cocina 5 minutos hasta que la col se ablande.
- 4
- beef sirloin 300 g
- seta shiitake 150 g
- fideos udon 200 g
Añade ternera y fideos — Añade las láminas de ternera, el shiitake y los fideos udon y cuece 5 minutos hasta que la carne esté apenas hecha y los fideos tiernos.
- 5
- cebolleta 3
- salsa de soja 2 cda.
- aceite de sésamo 1 cdta.
Sirve con salsa para mojar — Sirve en boles, espolvorea con cebolleta y sirve con un pequeño cuenco de salsa de soja y aceite de sésamo para mojar.
Lo hice
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