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Kabak Mücver (tortitas turcas de calabacín y feta)

Preparación25 minCocción20 minTotal45 minDificultadFácil
Kabak Mücver (tortitas turcas de calabacín y feta)

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Leche, Huevo

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
485,4
total 1941,6
Proteínas
20,2 g
total 80,9 g
Carbohidratos
30,8 g
total 123,2 g
Grasas
32,4 g
total 129,5 g

Estimado · basado en 14 de 14 ingredientes

Calabacín rallado, escurrido a conciencia y frito en tortitas de bordes encajados con eneldo, cebolleta y feta salada, servidas con yogur frío al ajo.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • calabacín700 g
    • sal1 tsp

    Sala el calabacín rallado — Ralla el calabacín por el lado grueso del rallador directamente en un colador, mézclalo con la sal y déjalo sobre el fregadero 15 minutos. Suelta solo una cantidad sorprendente de agua.

  2. 2
    • calabacín700 g

    Estruja hasta secarlo — Vuelca el calabacín en el centro de un paño limpio, ciérralo formando un hatillo y retuércelo con fuerza sobre el fregadero. Aprieta hasta que no salga nada más y vuelve a apretar: este único paso decide si las tortitas salen crujientes o blandurrias.

  3. 3
    • calabacín700 g
    • cebolleta4
    • eneldo fresco2 tbsp
    • perejil fresco2 tbsp
    • queso feta150 g
    • huevo3
    • harina de trigo90 g
    • levadura química½ tsp
    • pimienta negra½ tsp

    Mezcla y deja reposar la masa — Pon el calabacín escurrido en un bol con las cebolletas, el eneldo, el perejil, la feta, los huevos batidos, la harina, la levadura y la pimienta negra, y mezcla con un tenedor sin trabajar de más. Deja reposar la masa 10 minutos para que la harina se hidrate: debe sostenerse en una cucharada colmada sin escurrirse.

  4. 4
    • aceite de oliva5 tbsp

    Fríe las tortitas — Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Deja caer cucharadas colmadas de masa y aplástalas hasta unos 8 cm, friéndolas 3 minutos por cara hasta que estén doradas y con los bordes encajados y crujientes. Trabaja por tandas añadiendo aceite y escúrrelas sobre una rejilla en vez de papel, para que la base siga crujiente.

  5. 5
    • sal1 tsp
    • yogur griego200 g
    • ajo1
    • limón1

    Bate el yogur al ajo — Mezcla el yogur griego con el ajo machacado y una pizca de sal. Amontona las tortitas en un plato caliente y sírvelas calientes o del tiempo, con el yogur al ajo para mojar y gajos de limón para exprimir por encima.

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