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Msemen (crepes hojaldrados marroquíes)

Preparación45 minCocción20 minTotal65 minDificultadDifícil
Msemen (crepes hojaldrados marroquíes)

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Gluten, Leche

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
727,3
total 2909
Proteínas
11,4 g
total 45,8 g
Carbohidratos
93,6 g
total 374,5 g
Grasas
34,5 g
total 138 g

Estimado · basado en 8 de 8 ingredientes

El pan del desayuno marroquí: masa estirada hasta quedar transparente, untada con mantequilla y sémola, plegada en cuadrados y tostada en la sartén hasta que se deshoja. Se come caliente con miel.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • harina de trigo250 g
    • sémola150 g
    • sal1 tsp
    • azúcar blanco1 tsp
    • agua2¾ dl

    Amasa una masa muy blanda — Mezcla la harina, 50 g de la sémola, la sal y el azúcar en un bol grande. Incorpora el agua tibia poco a poco y amasa unos 10 minutos hasta obtener una masa muy blanda, lisa y algo pegajosa, más tierna que una masa de pan.

  2. 2
    • aceite vegetal5 tbsp

    Divide en bolas y deja reposar — Divide la masa en 8 bolas, unta cada una con un poco de aceite hasta que brille y colócalas separadas en una bandeja aceitada. Tapa y deja reposar 30 minutos para que el gluten se relaje y la masa se estire sin romperse.

  3. 3
    • aceite vegetal5 tbsp

    Estira la masa hasta hacerla transparente — Engrasa bien una encimera lisa. Aplasta una bola con las palmas aceitadas y empuja y estira la masa desde el centro hacia fuera hasta dejar una lámina translúcida, casi transparente; algún agujerito en el borde no importa.

  4. 4
    • sémola150 g
    • mantequilla80 g

    Unta, espolvorea y pliega en cuadrados — Pincela la lámina con mantequilla derretida y espolvorea una cucharadita de la sémola restante. Dobla el tercio izquierdo y el derecho hacia el centro, vuelve a untar y espolvorear, y dobla el tercio superior y el inferior hasta formar un cuadrado limpio de unos 10 cm.

  5. 5

    Deja asentar los cuadrados — Forma el resto de las bolas igual y deja reposar los cuadrados plegados 10 minutos: se asientan un poco y se aplanarán mejor en la sartén.

  6. 6

    Cocina en la sartén hasta dorar — Calienta una sartén pesada a fuego medio. Extiende un cuadrado hasta unos 15 cm con los dedos aceitados, ponlo en la sartén seca y cocina 2-3 minutos por cada lado presionando con la espátula, hasta que salgan manchas bien doradas y las capas se separen. Repite con el resto.

  7. 7
    • miel4 tbsp

    Riega con miel al servir — Apila los msemen según salgan de la sartén y sírvelos calientes, regados con miel o partidos a mano para mojarlos en ella.

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