
Ingredientes
Contiene: Pescado, Apio
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 328,7
- total 657,4
- Proteínas
- 42,9 g
- total 85,8 g
- Carbohidratos
- 29,1 g
- total 58,2 g
- Grasas
- 5 g
- total 10,1 g
Estimado · basado en 12 de 12 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- lubina 1
- hojas de lima kaffir 6
- sal 1 cdta.
Sajea y sala la lubina — Haz tres cortes en cada lado de la lubina, hasta la espina, para que el calor llegue al centro. Frótala por dentro y por fuera con la sal y déjala 10 minutos mientras preparas la vaporera.
- 2
- ajo 8
- guindilla 6
- azúcar blanco 1 cda.
Maja una pasta de guindilla — Maja el ajo y las guindillas con el azúcar en el mortero hasta obtener una pasta gruesa y húmeda. Para cuando aún se vean trocitos de piel y pepita: un puré fino vuelve la salsa amarga y turbia.
- 3
- zumo de lima 6 cda.
- salsa de pescado 3 cda.
- caldo de pescado 1½ dl
- hojas de lima kaffir 6
Monta la salsa de lima — Calienta el caldo de pescado hasta que humee y bate en él la pasta majada, el zumo de lima y la salsa de pescado. Déjalo asentar fuera del fuego. En el cuenco debe saber muy ácido y salado, porque el pescado lo suavizará en el plato.
- 4
- citronela 2
- hojas de lima kaffir 6
- apio 2
Asienta el pescado sobre aromáticos — Forra un plato refractario que quepa en la vaporera con la mitad de la citronela, la mitad de las hojas de lima y la mitad del apio, y coloca el pescado sobre ese lecho para que el vapor circule por debajo. Mete el resto de la citronela en la cavidad ventral.
- 5
- azúcar blanco 1 cda.
Cuece al vapor en su punto — Cuece al vapor sobre agua hirviendo a borbotones de 12 a 14 minutos, según el grosor. Está listo cuando la carne de la parte más gruesa se separa limpiamente de la espina y el ojo se ha vuelto blanco opaco.
- 6
- zumo de lima 6 cda.
- hojas de lima kaffir 6
- apio 2
- cilantro fresco 4 cda.
Escurre, baña y sirve caliente — Retira el líquido acuoso acumulado en el plato y baña el pescado caliente con la salsa. Esparce el apio restante, las hojas de lima y el cilantro y llévalo a la mesa de inmediato, mientras la lima sigue viva.
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