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Pollo en Mole Poblano

Preparación25 minCocción45 minTotal70 minDificultadMedia
Pollo en Mole Poblano

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Frutos de cáscara, Cacahuete, Sésamo, Apio

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
414,5
total 1657,8
Proteínas
33,4 g
total 133,7 g
Carbohidratos
33,5 g
total 134,2 g
Grasas
18,6 g
total 74,2 g

Estimado · basado en 13 de 14 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Muslos de pollo tiernos cocidos a fuego lento en una salsa de chile rica y especiada, suavizada con chocolate mexicano derretido — un verdadero clásico de la cocina mexicana.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • chile ancho seco 2
    • chile guajillo seco 2
    • chile de árbol seco 1

    Tuesta y remoja los chiles — Tuesta los chiles ancho, guajillo y de árbol en una olla seca a fuego medio de 1 a 2 minutos hasta que suelten aroma, luego remójalos en agua caliente durante 15 minutos hasta que se ablanden.

  2. 2
    • cebolla 1
    • ajo 3
    • aceite vegetal 2 cda.

    Sofríe la cebolla y ajo — En la misma olla, calienta el aceite vegetal y sofríe la cebolla y el ajo a fuego medio durante 5 minutos hasta que se ablanden y doren ligeramente.

  3. 3
    • cebolla 1
    • ajo 3
    • tomate en conserva 2
    • cacahuetes 2 cda.
    • semillas de sésamo 1 cda.
    • canela molida 1 cdta.
    • caldo de pollo 5 dl

    Licúa la salsa de mole — Escurre los chiles y licúalos con la cebolla, el ajo, los tomates enlatados, los cacahuates, las semillas de sésamo, la canela molida y suficiente caldo de pollo hasta obtener una salsa espesa y lisa.

  4. 4
    • sal al gusto

    Cuela y cocina la salsa — Cuela la salsa de vuelta a la olla, sazona con sal y cocina a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.

  5. 5
    • contramuslo de pollo 4

    Cocina el pollo en mole — Añade los muslos de pollo a la salsa, tapa y cocina a fuego lento durante 25 minutos hasta que el pollo esté bien cocido y tierno.

  6. 6
    • chocolate mexicano 30 g

    Incorpora el chocolate — Incorpora el chocolate mexicano picado, revolviendo hasta que se derrita y se integre por completo en la salsa, luego cocina 5 minutos más y sirve caliente.

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