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Pot-au-feu

Preparación25 minCocción180 minTotal205 minDificultadFácil
Pot-au-feu

Ingredientes

6 raciones

Nutrición

Por ración

Calorías
547,4
total 3284,5
Proteínas
48,7 g
total 292,2 g
Carbohidratos
53,5 g
total 321,1 g
Grasas
16,7 g
total 100 g

Estimado · basado en 10 de 13 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

El gran cocido francés: ternera y verduras de invierno escalfadas suavemente en un caldo claro y aromático. Dos platos de una sola olla.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • ternera para guisar 1¼ kg

    Espuma el caldo — Pon la carne en una olla grande, cubre generosamente con agua fría y lleva a ebullición. Espuma la espuma que suba durante los primeros 10 minutos.

  2. 2
    • ternera para guisar 1¼ kg
    • cebolla 2
    • ajo 4
    • hoja de laurel 3
    • tomillo fresco 5

    Cuece la carne a fuego lento — Añade las cebollas, el ajo, el laurel, el tomillo y los granos de pimienta, sazona ligeramente y cuece muy suavemente 2 horas hasta que la carne esté tierna.

  3. 3
    • zanahoria 4
    • puerro 3
    • nabo 2
    • patata 6

    Añade las verduras — Añade las zanahorias, los puerros, los nabos y las patatas y cuece otros 30 minutos hasta que las verduras estén tiernas.

  4. 4
    • ternera para guisar 1¼ kg
    • perejil fresco 3 cda.

    Sirve con el caldo — Corta la carne, disponla con las verduras en cuencos calientes y vierte un poco del caldo aromático. Espolvorea con perejil y sirve con mostaza.

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