
Ingredientes
Contiene: Frutos de cáscara, Sésamo, Apio
Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.
Nutrición
Por ración
- Calorías
- 835,2
- total 3340,6
- Proteínas
- 47,3 g
- total 189,3 g
- Carbohidratos
- 52,5 g
- total 210,1 g
- Grasas
- 51,2 g
- total 204,6 g
Estimado · basado en 14 de 16 ingredientes
Preparación
- 1
- pierna de cordero900 g
- aceite de oliva2 tbsp
- sal1 tsp
- pimienta negra½ tsp
Dora los trozos de cordero — Sazonar generosamente los trozos de cordero con sal y pimienta. Calentar el aceite de oliva en una olla grande y pesada a fuego medio-alto y dorar el cordero en tandas, unos 8 minutos en total, luego reservar.
- 2
- cebolla2
- ajo3
- jengibre fresco1 tsp
- ras el hanout2 tsp
- rama de canela1
- azafrán1 pinch
Sofríe cebolla y especias — Bajar el fuego, añadir la cebolla a la misma olla y cocinar 5 minutos hasta que esté blanda. Incorporar el ajo, el jengibre, el ras el hanout, la rama de canela y el azafrán y cocinar 1 minuto hasta que suelten aroma.
- 3
- pierna de cordero900 g
- caldo de carne6 dl
Cocina hasta que esté tierno — Volver a poner el cordero en la olla, añadir el caldo y llevar a fuego lento. Tapar y cocinar a fuego bajo durante 1 hora y 20 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que el cordero esté muy tierno.
- 4
- ciruelas pasas200 g
- miel2 tbsp
Añade ciruelas y miel — Añadir las ciruelas pasas y la miel, luego dejar cocer a fuego lento sin tapar durante 15 minutos hasta que la salsa espese y las ciruelas queden brillantes y jugosas.
- 5
- rama de canela1
- almendras60 g
- semillas de sésamo1 tbsp
- cilantro fresco2 tbsp
Decora y sirve el tagine — Retirar la rama de canela, pasar a una fuente de servir y esparcir las almendras tostadas, las semillas de sésamo y el cilantro antes de servir.
Lo hice
Aún no hay fotos — comparte la tuya primero.
Valoraciones y reseñas
Escribir una reseñaAún sin valoraciones — sé el primero en cocinarla.