
Ingredientes
Contiene: Sulfitos
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Nutrición
Por ración
- Calorías
- 624,4
- total 2497,7
- Proteínas
- 38,5 g
- total 153,8 g
- Carbohidratos
- 15 g
- total 59,9 g
- Grasas
- 45,8 g
- total 183 g
Estimado · basado en 15 de 15 ingredientes
Datos nutricionales: USDA FoodData Central
Preparación
- 1
- ajo 6
- jengibre fresco 30 g
- vinagre de vino tinto 4 cda.
- chile en polvo 2 cda.
- cayena 1 cdta.
- pimentón 2 cdta.
- comino molido 2 cdta.
- cúrcuma 1 cdta.
- canela molida 1 cdta.
- tomate concentrado 2 cda.
Prepara la pasta de vindaloo — En un bol, mezcla el vinagre de vino tinto con el chile en polvo, la cayena, el pimentón, el comino, la cúrcuma, la canela y la mitad del ajo y el jengibre para formar una pasta de adobo.
- 2
- pierna de cordero 800 g
- tomate concentrado 2 cda.
Marina el cordero — Cubre los cubos de cordero con la pasta de adobo, tapa y refrigera al menos 1 hora, o toda la noche para un sabor más profundo.
- 3
- cebolla 2
- ajo 6
- jengibre fresco 30 g
- aceite vegetal 3 cda.
Sofríe cebolla y aromáticos — Calienta el aceite en una sartén y sofríe la cebolla con el ajo y el jengibre restantes durante unos 5 minutos hasta que estén blandos y dorados.
- 4
- pierna de cordero 800 g
- cebolla 2
- tomate concentrado 2 cda.
- sal 1 cdta.
Combina en la olla lenta — Traslada la mezcla de cebolla a la olla de cocción lenta, añade el cordero adobado, el concentrado de tomate y la sal, y mezcla bien. Añade los clavos enteros.
- 5
- pierna de cordero 800 g
Cocina lentamente hasta ablandar — Tapa y cocina a fuego lento durante 7 horas, hasta que el cordero esté tiernísimo y la salsa se haya espesado.
- 6
Sazona y sirve — Prueba y rectifica de sal, luego sirve caliente con arroz o pan plano.
Lo hice
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