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Vindaloo de cordero en olla de cocción lenta

Preparación85 minCocción420 minTotal505 minDificultadMedia
Vindaloo de cordero en olla de cocción lenta

Ingredientes

4 raciones

Contiene: Sulfitos

Información de alérgenos orientativa — verifícala tú mismo.

Nutrición

Por ración

Calorías
624,4
total 2497,7
Proteínas
38,5 g
total 153,8 g
Carbohidratos
15 g
total 59,9 g
Grasas
45,8 g
total 183 g

Estimado · basado en 15 de 15 ingredientes

Datos nutricionales: USDA FoodData Central

Un curry goano abrasador de cordero tierno cocinado a fuego lento en un adobo picante de vinagre y chile con ajo, jengibre y especias cálidas.

Empezar a cocinar

Preparación

  1. 1
    • ajo 6
    • jengibre fresco 30 g
    • vinagre de vino tinto 4 cda.
    • chile en polvo 2 cda.
    • cayena 1 cdta.
    • pimentón 2 cdta.
    • comino molido 2 cdta.
    • cúrcuma 1 cdta.
    • canela molida 1 cdta.
    • tomate concentrado 2 cda.

    Prepara la pasta de vindaloo — En un bol, mezcla el vinagre de vino tinto con el chile en polvo, la cayena, el pimentón, el comino, la cúrcuma, la canela y la mitad del ajo y el jengibre para formar una pasta de adobo.

  2. 2
    • pierna de cordero 800 g
    • tomate concentrado 2 cda.

    Marina el cordero — Cubre los cubos de cordero con la pasta de adobo, tapa y refrigera al menos 1 hora, o toda la noche para un sabor más profundo.

  3. 3
    • cebolla 2
    • ajo 6
    • jengibre fresco 30 g
    • aceite vegetal 3 cda.

    Sofríe cebolla y aromáticos — Calienta el aceite en una sartén y sofríe la cebolla con el ajo y el jengibre restantes durante unos 5 minutos hasta que estén blandos y dorados.

  4. 4
    • pierna de cordero 800 g
    • cebolla 2
    • tomate concentrado 2 cda.
    • sal 1 cdta.

    Combina en la olla lenta — Traslada la mezcla de cebolla a la olla de cocción lenta, añade el cordero adobado, el concentrado de tomate y la sal, y mezcla bien. Añade los clavos enteros.

  5. 5
    • pierna de cordero 800 g

    Cocina lentamente hasta ablandar — Tapa y cocina a fuego lento durante 7 horas, hasta que el cordero esté tiernísimo y la salsa se haya espesado.

  6. 6

    Sazona y sirve — Prueba y rectifica de sal, luego sirve caliente con arroz o pan plano.

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