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Recetas Alto en proteínas

309 recetas

Recetas Alto en proteínas que saben de verdad – equilibradas, fáciles para el día a día y con cantidades ajustables para cualquier número de raciones.

Caldeirada (guiso de pescado portugués)

Caldeirada (guiso de pescado portugués)

55 minPortuguesaMedia

Alto en proteínasPescetariano

Bun Rieu Cua (Sopa de fideos con cangrejo y tomate)

Bun Rieu Cua (Sopa de fideos con cangrejo y tomate)

60 minVietnamitaMedia

Alto en proteínasPescetariano

Bun Cha Hanoi (Cerdo a la parrilla con fideos)

Bun Cha Hanoi (Cerdo a la parrilla con fideos)

45 minVietnamitaMedia

Alto en proteínas

Pollo a la parrilla brasileño con chimichurri

Pollo a la parrilla brasileño con chimichurri

30 minBrasileñaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Bo Luc Lac (Ternera Salteada Vietnamita)

Bo Luc Lac (Ternera Salteada Vietnamita)

30 minVietnamitaMedia

Alto en proteínas

Bifana (sándwich de cerdo portugués)

Bifana (sándwich de cerdo portugués)

35 minPortuguesaFácil

Alto en proteínas

Banh Mi Thit Nuong (Banh mi de cerdo a la parrilla)

Banh Mi Thit Nuong (Banh mi de cerdo a la parrilla)

37 minVietnamitaFácil

Alto en proteínas

Kibbeh al horno

Kibbeh al horno

85 minDe Oriente MedioMedia

Alto en proteínas

Sopa de pollo avgolemono

Sopa de pollo avgolemono

50 minGriegaMedia

Alto en proteínas

Arroz de Marisco (arroz de marisco portugués)

Arroz de Marisco (arroz de marisco portugués)

60 minPortuguesaDifícil

Alto en proteínasPescetariano

Chole Amritsari

Chole Amritsari

60 minIndiaFácil

Alto en proteínasVegano

Pollo vietnamita a la citronela en freidora de aire

Pollo vietnamita a la citronela en freidora de aire

38 minVietnamitaFácil

Alto en proteínas

Salmón al limón y ajo en freidora de aire

Salmón al limón y ajo en freidora de aire

20 minNórdicaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Muslos de pollo al gochujang en freidora de aire

Muslos de pollo al gochujang en freidora de aire

33 minCoreanaFácil

Alto en proteínas

Bocaditos de falafel en freidora de aire

Bocaditos de falafel en freidora de aire

39 minDe Oriente MedioFácil

Alto en proteínasVegano

Bowls de tofu crujiente en freidora de aire

Bowls de tofu crujiente en freidora de aire

35 minChinaFácil

Alto en proteínasVegano

Alitas Buffalo en freidora de aire

Alitas Buffalo en freidora de aire

35 minAmericanaFácil

Alto en proteínas

Kebab de Adana

Kebab de Adana

37 minTurcaMedia

Alto en proteínas

Ensalada nizarda con atún

Ensalada nizarda con atún

40 minFrancesaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)

Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)

22 minTailandesaFácil

Alto en proteínas

Salmón glaseado teriyaki

Salmón glaseado teriyaki

25 minJaponesaFácil

Alto en proteínasPescetariano

Tarka Dal

Tarka Dal

45 minIndiaFácil

Alto en proteínasVegano

Pollo Tandoori

Pollo Tandoori

50 minIndiaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Pollo Szechuan

Pollo Szechuan

30 minChinaMedia

Alto en proteínas

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