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Recetas Alto en proteínas

233 recetas

Recetas Alto en proteínas que saben de verdad – equilibradas, fáciles para el día a día y con cantidades ajustables para cualquier número de raciones.

Banh Mi Thit Nuong (Banh mi de cerdo a la parrilla)

Banh Mi Thit Nuong (Banh mi de cerdo a la parrilla)

47 minVietnamitaFácil

Alto en proteínas

Sopa de pollo avgolemono

Sopa de pollo avgolemono

60 minGriegaMedia

Alto en proteínas

Arroz de Marisco (arroz de marisco portugués)

Arroz de Marisco (arroz de marisco portugués)

75 minPortuguesaDifícil

Alto en proteínasPescetariano

Pollo vietnamita a la citronela en freidora de aire

Pollo vietnamita a la citronela en freidora de aire

95 minVietnamitaFácil

Alto en proteínas

Salmón al limón y ajo en freidora de aire

Salmón al limón y ajo en freidora de aire

20 minNórdicaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Muslos de pollo al gochujang en freidora de aire

Muslos de pollo al gochujang en freidora de aire

70 minCoreanaFácil

Alto en proteínas

Alitas Buffalo en freidora de aire

Alitas Buffalo en freidora de aire

60 minAmericanaFácil

Alto en proteínas

Kebab de Adana

Kebab de Adana

67 minTurcaMedia

Alto en proteínas

Ensalada nizarda con atún

Ensalada nizarda con atún

40 minFrancesaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)

Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)

22 minTailandesaFácil

Alto en proteínas

Salmón glaseado teriyaki

Salmón glaseado teriyaki

25 minJaponesaFácil

Alto en proteínasPescetariano

Pollo Szechuan

Pollo Szechuan

30 minChinaMedia

Alto en proteínas

Frittata de espinacas y champiñones

Frittata de espinacas y champiñones

40 minItalianaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Tostada de salmón ahumado

Tostada de salmón ahumado

13 minNórdicaMuy fácil

Alto en proteínasPescetariano

Tacos de langostinos

Tacos de langostinos

25 minMexicanaFácil

Alto en proteínasPescetariano

Arroz frito con gambas

Arroz frito con gambas

24 minChinaFácil

Alto en proteínas

Huevos revueltos cremosos

Huevos revueltos cremosos

8 minBritánicaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Salmón en papillote

Salmón en papillote

35 minFrancesaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Ensalada nizarda

Ensalada nizarda

40 minFrancesaMuy fácil

Alto en proteínasPescetariano

Pierna de cordero asada

Pierna de cordero asada

140 minGriegaMedia

Alto en proteínas

Mejillones a la marinera francesa

Mejillones a la marinera francesa

30 minFrancesaFácil

Alto en proteínasPescetariano

Cordero Rogan Josh

Cordero Rogan Josh

125 minIndiaMedia

Alto en proteínas

Pollo Kung Pao

Pollo Kung Pao

32 minChinaMedia

Alto en proteínas

Jamón glaseado con miel y mostaza

Jamón glaseado con miel y mostaza

105 minAmericanaFácil

Alto en proteínas

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