Fürs Gym
237 Rezepte
Proteinreiche Gerichte, die dein Training unterstützen: sättigend, makrobewusst und alltagstauglich – egal ob Aufbau, Erhalt oder Diät.

Schweinebraten
Proteinreich

Schweinebraten
Proteinreich

Lammkeule aus dem Ofen
Proteinreich

Lammkeule aus dem Ofen
Proteinreich

Rinderbraten mit Bratensauce
Proteinreich

Rinderbraten mit Bratensauce
Proteinreich

Schweinekoteletts mit Apfelsauce
Proteinreich

Schweinekoteletts mit Apfelsauce
Proteinreich

Schweine-Carnitas
Proteinreich

Schweine-Carnitas
Proteinreich

Gebratenes Schweinefilet
ProteinreichLow Carb

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ProteinreichLow Carb

Moules Marinière
ProteinreichPescetarisch

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ProteinreichPescetarisch

Lamm Rogan Josh
Proteinreich

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Proteinreich

Gegrillte Lammkoteletts mit Rosmarin
ProteinreichKeto

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ProteinreichKeto

Lamm-Biryani
Proteinreich

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Proteinreich

Kung-Pao-Hähnchen
Proteinreich

Kung-Pao-Hähnchen
Proteinreich

Koreanisches Rindfleisch-Bulgogi
Proteinreich

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Proteinreich

Honig-Senf-glasierter Schinken
Proteinreich

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Proteinreich

Honig-Knoblauch-Garnelen
Proteinreich

Honig-Knoblauch-Garnelen
Proteinreich

Kräuter-Putenbrust aus dem Ofen
ProteinreichLow Carb

Kräuter-Putenbrust aus dem Ofen
ProteinreichLow Carb

Gegrilltes Ribeye-Steak
ProteinreichKeto

Gegrilltes Ribeye-Steak
ProteinreichKeto

Gegrilltes Zitronen-Kräuter-Hähnchen
ProteinreichLow Carb

Gegrilltes Zitronen-Kräuter-Hähnchen
ProteinreichLow Carb

Gegrillte Hähnchenschenkel
ProteinreichLow Carb

Gegrillte Hähnchenschenkel
ProteinreichLow Carb

Griechisches Joghurt-Parfait
ProteinreichVegetarisch

Griechisches Joghurt-Parfait
ProteinreichVegetarisch

Griechisches Zitronenhähnchen mit Kartoffeln
Proteinreich

Griechisches Zitronenhähnchen mit Kartoffeln
Proteinreich

Ingwer-Rindfleisch-Pfanne
Proteinreich

Ingwer-Rindfleisch-Pfanne
Proteinreich

Ofen-Hähnchenschenkel in Knoblauchbutter
ProteinreichLow Carb

Ofen-Hähnchenschenkel in Knoblauchbutter
ProteinreichLow Carb

Klassisches französisches Omelett
ProteinreichLow Carb

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Eiersalat-Sandwich
ProteinreichVegetarisch

Eiersalat-Sandwich
ProteinreichVegetarisch
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