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Recetas Alto en proteínas

309 recetas

Recetas Alto en proteínas que saben de verdad – equilibradas, fáciles para el día a día y con cantidades ajustables para cualquier número de raciones.

Pollo Jalfrezi

Pollo Jalfrezi

40 minIndiaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Fricasé de pollo

Fricasé de pollo

70 minFrancesaFácil

Alto en proteínas

Fajitas de pollo

Fajitas de pollo

30 minMexicanaFácil

Alto en proteínas

Tortilla de queso

Tortilla de queso

10 minFrancesaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Chana Masala

Chana Masala

40 minIndiaFácil

Alto en proteínasVegano

Pollo con anacardos

Pollo con anacardos

27 minChinaFácil

Alto en proteínas

Carne asada

Carne asada

32 minMexicanaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Feijoada brasileña

Feijoada brasileña

110 minBrasileñaMedia

Alto en proteínas

Ternera a la pimienta negra

Ternera a la pimienta negra

25 minChinaFácil

Alto en proteínas

Sopa de frijoles negros

Sopa de frijoles negros

40 minMexicanaMuy fácil

Alto en proteínasVegano

Kofta de Ternera Especiada

Kofta de Ternera Especiada

35 minDe Oriente MedioFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Ternera con brócoli

Ternera con brócoli

32 minChinaFácil

Alto en proteínas

Tortitas de plátano y avena

Tortitas de plátano y avena

25 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Bacalao al horno con limón

Bacalao al horno con limón

28 minPortuguesaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Arroz con pollo

Arroz con pollo

55 minMexicanaFácil

Alto en proteínas

Dahl vegano de lentejas rojas

Dahl vegano de lentejas rojas

40 minIndiaFácil

Alto en proteínasVegano

Buddha bowl vegano de garbanzos

Buddha bowl vegano de garbanzos

45 minDe Oriente MedioFácil

Alto en proteínasVegano

Salteado tailandés de tofu y cacahuete

Salteado tailandés de tofu y cacahuete

30 minTailandesaFácil

Alto en proteínasVegano

Gambas al ajillo con mantequilla en 15 minutos

Gambas al ajillo con mantequilla en 15 minutos

15 minEspañolaMuy fácil

Alto en proteínasPescetariano

Bowl proteico de pollo y quinoa

Bowl proteico de pollo y quinoa

35 minAmericanaFácil

Alto en proteínas

Overnight oats con frutos rojos

Overnight oats con frutos rojos

10 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

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