Recetas Pescetariano
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Recetas Pescetariano que saben de verdad – equilibradas, fáciles para el día a día y con cantidades ajustables para cualquier número de raciones.
Pulpo a la parrilla al estilo griego
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Pulpo a la parrilla al estilo griego
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Curry de pescado con asafétida al estilo de Goa
Bajo en carbohidratosPescetariano
Curry de pescado con asafétida al estilo de Goa
Bajo en carbohidratosPescetariano
Hummus clásico de tahini
PescetarianoVegano
Hummus clásico de tahini
PescetarianoVegano
Sopa de miso clásica con dashi de bonito
Pescetariano
Sopa de miso clásica con dashi de bonito
Pescetariano
Salmón glaseado con chipotle y miel
Pescetariano
Salmón glaseado con chipotle y miel
Pescetariano
Pescado al vapor con jengibre, microondas
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Pescado al vapor con jengibre, microondas
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Tikka de pescado tandoori
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Tikka de pescado tandoori
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Gravlax clásico
Alto en proteínasPescetariano
Gravlax clásico
Alto en proteínasPescetariano
Tortitas de Pescado Tailandesas
Alto en proteínasPescetariano
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Alto en proteínasPescetariano
Tofu Agedashi Japonés
Pescetariano
Tofu Agedashi Japonés
Pescetariano
Calamares Fritos Crujientes
Pescetariano
Calamares Fritos Crujientes
Pescetariano
Vatapá (Guiso bahiano de camarones y pan)
Pescetariano
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Pescetariano
Arroz frito tailandés con cangrejo (Khao Pad Puu)
Pescetariano
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Pescetariano
Gambas al ajillo
Alto en proteínasKeto
Gambas al ajillo
Alto en proteínasKeto
Som Tam (Ensalada tailandesa de papaya verde)
Bajo en carbohidratosPescetariano
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Bajo en carbohidratosPescetariano
Sardinhas Assadas (sardinas asadas portuguesas)
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
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Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Donburi de salmón teriyaki
Pescetariano
Donburi de salmón teriyaki
Pescetariano
Polvo à Lagareiro (pulpo al horno portugués)
Alto en proteínasPescetariano
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Alto en proteínasPescetariano
Pastel de pescado noruego
Pescetariano
Pastel de pescado noruego
Pescetariano
Ensalada nórdica de remolacha y arenque
Pescetariano
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Pescetariano
Salmón nórdico al horno con mantequilla de eneldo
Alto en proteínasKeto
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Alto en proteínasKeto
Moqueca de Peixe (Guiso de pescado brasileño)
Pescetariano
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Pescetariano
Sopa de miso con tofu y wakame
Pescetariano
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Pescetariano
Ceviche mexicano de camarones
Bajo en carbohidratosPescetariano
Ceviche mexicano de camarones
Bajo en carbohidratosPescetariano
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