¿Qué cocinamos hoy?
Cook and Scale es una plataforma de recetas gratuita: ajusta cualquier receta a tus raciones, cocina con lo que tienes en la despensa, planifica tu semana y crea listas de la compra. Inicia sesión para guardar favoritos y planes de comidas.
Ideas de recetas
Cocina
Recetas
Shumai de cerdo y gambas
Alto en proteínas
Shumai de cerdo y gambas
Alto en proteínas
Polvorones de Nuez
Vegetariano
Polvorones de Nuez
Vegetariano
Pollo a la cazadora
Alto en proteínas
Pollo a la cazadora
Alto en proteínas
Pollo al ajillo
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Pollo al ajillo
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Fiambrera inglesa de cheddar y jamón
Alto en proteínas
Fiambrera inglesa de cheddar y jamón
Alto en proteínas
Plokkfiskur islandés
Pescetariano
Plokkfiskur islandés
Pescetariano
Pla Neung Manao (lubina al vapor tailandesa con lima y guindilla)
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Pla Neung Manao (lubina al vapor tailandesa con lima y guindilla)
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Pica-Pau, bocados de ternera portugueses
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Pica-Pau, bocados de ternera portugueses
Alto en proteínasBajo en carbohidratos
Piadina romagnola con jamón y rúcula
Piadina romagnola con jamón y rúcula
Pastitsio
Pastitsio
Pad See Ew (fideos tailandeses salteados con salsa de soja)
Pad See Ew (fideos tailandeses salteados con salsa de soja)
Pad Prik King (judías verdes al curry rojo seco)
Pad Prik King (judías verdes al curry rojo seco)
Okonomiyaki (torta de repollo de Osaka)
Okonomiyaki (torta de repollo de Osaka)
Nuoc Cham (salsa vietnamita para mojar)
Pescetariano
Nuoc Cham (salsa vietnamita para mojar)
Pescetariano
Fiskekaker noruegas
Alto en proteínasPescetariano
Fiskekaker noruegas
Alto en proteínasPescetariano
Sopa de almejas de Nueva Inglaterra
Sopa de almejas de Nueva Inglaterra
Mustikkapiirakka (tarta finlandesa de arándanos)
Vegetariano
Mustikkapiirakka (tarta finlandesa de arándanos)
Vegetariano
Musakhan (pollo palestino con zumaque)
Alto en proteínas
Musakhan (pollo palestino con zumaque)
Alto en proteínas
Muhallabía (crema de leche con agua de rosas)
Vegetariano
Muhallabía (crema de leche con agua de rosas)
Vegetariano
Ensalada marroquí de naranja y rábano con menta
VeganoVegetariano
Ensalada marroquí de naranja y rábano con menta
VeganoVegetariano
Msemen (crepes hojaldrados marroquíes)
Vegetariano
Msemen (crepes hojaldrados marroquíes)
Vegetariano
Molletes
Vegetariano
Molletes
Vegetariano
Mercimek Köftesi (albóndigas turcas de lentejas rojas)
VeganoVegetariano
Mercimek Köftesi (albóndigas turcas de lentejas rojas)
VeganoVegetariano
Melomakarona
Vegetariano
Melomakarona
Vegetariano