¿Qué cocinamos hoy?
Cook and Scale es una plataforma de recetas gratuita: ajusta cualquier receta a tus raciones, cocina con lo que tienes en la despensa, planifica tu semana y crea listas de la compra. Inicia sesión para guardar favoritos y planes de comidas.
Ideas de recetas
Cocina
Recipes

Rollitos de verano vietnamitas con camarones
Pescetariano

Rollitos de verano vietnamitas con camarones
Pescetariano

Rollitos primavera frescos con rollo de cerdo vietnamita

Rollitos primavera frescos con rollo de cerdo vietnamita

Ensalada vietnamita de flor de plátano y camarones
Pescetariano

Ensalada vietnamita de flor de plátano y camarones
Pescetariano

Espaguetis cremosos con levadura nutricional
Alto en proteínasVegano

Espaguetis cremosos con levadura nutricional
Alto en proteínasVegano

Albóndigas italianas de ternera en salsa de tomate
Alto en proteínas

Albóndigas italianas de ternera en salsa de tomate
Alto en proteínas

Trucha almendrada (Amandine)
Alto en proteínasPescetariano

Trucha almendrada (Amandine)
Alto en proteínasPescetariano

Tom Kha Gai – Sopa tailandesa de pollo, galanga y coco
Pescetariano

Tom Kha Gai – Sopa tailandesa de pollo, galanga y coco
Pescetariano

Curry verde tailandés con gambas
Pescetariano

Curry verde tailandés con gambas
Pescetariano

Caldo tailandés de agua de coco y hierba de limón
Bajo en carbohidratosPescetariano

Caldo tailandés de agua de coco y hierba de limón
Bajo en carbohidratosPescetariano

Tangyuan — Bolitas de arroz glutinoso dulces en almíbar de jengibre
Vegetariano

Tangyuan — Bolitas de arroz glutinoso dulces en almíbar de jengibre
Vegetariano

Tamales verdes en hojas de maíz
Vegetariano

Tamales verdes en hojas de maíz
Vegetariano

Albóndigas suecas con mermelada de arándanos rojos

Albóndigas suecas con mermelada de arándanos rojos

Steak au Poivre con Solomillo de Ternera
Alto en proteínas

Steak au Poivre con Solomillo de Ternera
Alto en proteínas

Paella española de marisco con arroz bomba
Pescetariano

Paella española de marisco con arroz bomba
Pescetariano

Sopa de miso con leche de soja y tofu sedoso
PescetarianoVegetariano

Sopa de miso con leche de soja y tofu sedoso
PescetarianoVegetariano

Lenguado Véronique con uvas
Pescetariano

Lenguado Véronique con uvas
Pescetariano

Socca (Torta de Harina de Garbanzo Niçoise)
PescetarianoVegano

Socca (Torta de Harina de Garbanzo Niçoise)
PescetarianoVegano

Seitán a la Borgoñona
Alto en proteínasVegano

Seitán a la Borgoñona
Alto en proteínasVegano

Ceviche de lubina con ralladura de lima
Pescetariano

Ceviche de lubina con ralladura de lima
Pescetariano

Calzone de salami y mozzarella

Calzone de salami y mozzarella

Morcela asada con patatas y cebollas

Morcela asada con patatas y cebollas

Coles de Bruselas asadas con tocino y glaseado balsámico
Vegetariano

Coles de Bruselas asadas con tocino y glaseado balsámico
Vegetariano

Higos secos escalfados en vino tinto con mascarpone
Vegetariano

Higos secos escalfados en vino tinto con mascarpone
Vegetariano

Filete de atún provenzal con aceitunas verdes
Pescetariano

Filete de atún provenzal con aceitunas verdes
Pescetariano