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Desayuno rápido

26 recetas

Desayunos listos en 15 minutos o menos: de la avena preparada la noche anterior a los huevos en su punto, para empezar bien el día sin prisas.

Revuelto proteico de pavo y claras de huevo

Revuelto proteico de pavo y claras de huevo

13 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Tostada proteica de atun y aguacate

Tostada proteica de atun y aguacate

10 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasPescetariano

Huevos Revueltos Proteicos con Espinaca y Feta

Huevos Revueltos Proteicos con Espinaca y Feta

8 minGriegaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Huevos Revueltos con Salmón Ahumado

Huevos Revueltos con Salmón Ahumado

8 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Bol proteico de quark y bayas

Bol proteico de quark y bayas

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Avena overnight rica en proteínas

Avena overnight rica en proteínas

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Bowl proteico de requesón y avena

Bowl proteico de requesón y avena

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Bowl proteico de yogur griego

Bowl proteico de yogur griego

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Batido proteico de plátano y mantequilla de cacahuete

Batido proteico de plátano y mantequilla de cacahuete

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Bol de yogur con kiwi y miel para el desayuno

Bol de yogur con kiwi y miel para el desayuno

10 minNórdicaMuy fácil

PescetarianoVegetariano

Parfait clásico de granola y yogur

Parfait clásico de granola y yogur

10 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Bowl de acai brasileño

Bowl de acai brasileño

10 minBrasileñaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Huevos revueltos al microondas

Huevos revueltos al microondas

6 minMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Plato de desayuno de labneh y za'atar

Plato de desayuno de labneh y za'atar

10 minDe Oriente MedioMuy fácil

Vegetariano

Pan con Tomate

Pan con Tomate

15 minEspañolaMuy fácil

VeganoVegetariano

Avena rápida al microondas con frutos rojos

Avena rápida al microondas con frutos rojos

6 minMuy fácil

Vegetariano

Huevos escalfados al microondas

Huevos escalfados al microondas

4 minMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Tortilla en taza al microondas

Tortilla en taza al microondas

6 minMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 minBrasileñaMuy fácil

VeganoVegetariano

Tostada de salmón ahumado

Tostada de salmón ahumado

13 minNórdicaMuy fácil

Alto en proteínasPescetariano

Huevos revueltos cremosos

Huevos revueltos cremosos

8 minBritánicaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Parfait de yogur griego

Parfait de yogur griego

10 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Tortilla francesa clásica

Tortilla francesa clásica

10 minFrancesaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Tortilla de queso

Tortilla de queso

10 minFrancesaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

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