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Fácil para uno

59 recetas

Cocina sencilla para una persona: listas de ingredientes cortas, una sola sartén cuando se puede, poca compra y poco que fregar.

Simple Sausage Spaghetti

Simple Sausage Spaghetti

30 minItalianaMuy fácil

Pasta al pesto genovés

Pasta al pesto genovés

27 minItalianaFácil

Vegetariano

Homemade Magnum Ice Cream

Homemade Magnum Ice Cream

530 minFácil

Bebida Nórdica de Suero de Leche y Bayas

Bebida Nórdica de Suero de Leche y Bayas

8 minNórdicaMuy fácil

Vegetariano

Lassi de Mango

Lassi de Mango

5 minIndiaMuy fácil

Vegetariano

Affogato

Affogato

5 minItalianaMuy fácil

Vegetariano

Espaguetis aglio e olio

Espaguetis aglio e olio

17 minItalianaFácil

Vegano

Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

20 minItalianaFácil

Vegetariano

Snack de edamame al vapor rico en proteínas

Snack de edamame al vapor rico en proteínas

7 minJaponesaMuy fácil

Alto en proteínasVegano

Edamame Salado Japonés

Edamame Salado Japonés

7 minJaponesaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Cerezas Jubilee

Cerezas Jubilee

20 minFrancesaFácil

Vegetariano

Ensalada caprese

Ensalada caprese

10 minItalianaMuy fácil

Bajo en carbohidratosVegetariano

Chocolate Caliente Vienés

Chocolate Caliente Vienés

13 minAlemanaMuy fácil

Vegetariano

Batido proteico de plátano y mantequilla de cacahuete

Batido proteico de plátano y mantequilla de cacahuete

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Refresco brasileño de guaraná y lima

Refresco brasileño de guaraná y lima

10 minBrasileñaMuy fácil

Vegetariano

Poncha, ponche madeirense de miel y limón

Poncha, ponche madeirense de miel y limón

10 minPortuguesaMuy fácil

Vegetariano

Café dalgona

Café dalgona

10 minCoreanaMuy fácil

Vegetariano

Batido de Fresa y Plátano

Batido de Fresa y Plátano

5 minAmericanaMuy fácil

Vegetariano

Tapioca brasileña con queso

Tapioca brasileña con queso

27 minBrasileñaFácil

Vegetariano

Rollitos de Pavo y Cheddar Altos en Proteina

Rollitos de Pavo y Cheddar Altos en Proteina

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Bocaditos proteicos de atún y pepino

Bocaditos proteicos de atún y pepino

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Huevos Revueltos Proteicos con Espinaca y Feta

Huevos Revueltos Proteicos con Espinaca y Feta

8 minGriegaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Huevos Revueltos con Salmón Ahumado

Huevos Revueltos con Salmón Ahumado

8 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Bol proteico de quark y bayas

Bol proteico de quark y bayas

5 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

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