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Low Carb Rezepte

120 Rezepte

Low Carb Rezepte, die wirklich schmecken – ausgewogen, alltagstauglich und mit skalierbaren Mengen für jede Portionsgröße.

Vietnamesische Frische Sommerrollen

Vietnamesische Frische Sommerrollen

30 minVietnamesischMittel

Low CarbPescetarisch

Shakshuka

Shakshuka

35 minNahöstlichEinfach

Low CarbVegetarisch

Sichuan-Bohnen aus dem Wok

Sichuan-Bohnen aus dem Wok

25 minChinesischEinfach

Low CarbVegan

Pollo al Ajillo (Spanisches Knoblauchhähnchen)

Pollo al Ajillo (Spanisches Knoblauchhähnchen)

60 minSpanischEinfach

ProteinreichLow Carb

Pla Neung Manao (thailändischer gedämpfter Wolfsbarsch mit Limette und Chili)

Pla Neung Manao (thailändischer gedämpfter Wolfsbarsch mit Limette und Chili)

40 minThailändischMittel

ProteinreichLow Carb

Pica-Pau – portugiesische Rindfleischhappen

Pica-Pau – portugiesische Rindfleischhappen

30 minPortugiesischEinfach

ProteinreichLow Carb

Kkakdugi (Rettich-Kimchi)

Kkakdugi (Rettich-Kimchi)

60 minKoreanischEinfach

Low CarbPescetarisch

Garnelen Saganaki

Garnelen Saganaki

45 minGriechischEinfach

ProteinreichLow Carb

Espetada Madeirense

Espetada Madeirense

32 minPortugiesischEinfach

ProteinreichKeto

Rindercarpaccio mit Rucola und Parmesan

Rindercarpaccio mit Rucola und Parmesan

50 minItalienischEinfach

ProteinreichKeto

Bacalao al Pil-Pil (Baskischer Kabeljau in Knoblauchöl-Emulsion)

Bacalao al Pil-Pil (Baskischer Kabeljau in Knoblauchöl-Emulsion)

40 minSpanischSchwer

ProteinreichKeto

Amêijoas à Bulhão Pato

Amêijoas à Bulhão Pato

25 minPortugiesischEinfach

ProteinreichLow Carb

Proteinreiches Rührei mit Pute und Eiweiß

Proteinreiches Rührei mit Pute und Eiweiß

13 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Proteinreiche Puten-Cheddar-Röllchen

Proteinreiche Puten-Cheddar-Röllchen

5 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Schnelle Putenbruststeaks mit grünen Bohnen

Schnelle Putenbruststeaks mit grünen Bohnen

17 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Thunfisch-Gurken-Protein-Häppchen

Thunfisch-Gurken-Protein-Häppchen

5 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Protein-Ruehrei mit Spinat und Feta

Protein-Ruehrei mit Spinat und Feta

8 minGriechischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Rührei mit Räucherlachs

Rührei mit Räucherlachs

8 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Proteinreiche gekochte Eier

Proteinreiche gekochte Eier

12 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Schnell gebratenes Schweinefilet mit grünen Bohnen

Schnell gebratenes Schweinefilet mit grünen Bohnen

17 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Gebratene Hähnchenbrust mit Brokkoli

Gebratene Hähnchenbrust mit Brokkoli

17 minAmerikanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Schnelles mageres Rindfleisch-Paprika-Pfannengericht

Schnelles mageres Rindfleisch-Paprika-Pfannengericht

14 minChinesischEinfach

ProteinreichLow Carb

Knoblauch-Garnelen mit Zucchini aus der Pfanne

Knoblauch-Garnelen mit Zucchini aus der Pfanne

13 minGriechischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Ei-Thunfisch-Proteinsalat

Ei-Thunfisch-Proteinsalat

15 minGriechischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

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