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Low Carb Rezepte

120 Rezepte

Low Carb Rezepte, die wirklich schmecken – ausgewogen, alltagstauglich und mit skalierbaren Mengen für jede Portionsgröße.

Zucchininudel-Carbonara

Zucchininudel-Carbonara

27 minItalienischEinfach

ProteinreichKeto

Vietnamesische Zitronengras-Schweinespieße vom Grill

Vietnamesische Zitronengras-Schweinespieße vom Grill

32 minVietnamesischEinfach

ProteinreichKeto

Türkischer Cacik-Gurken-Joghurt-Salat

Türkischer Cacik-Gurken-Joghurt-Salat

10 minTürkischSehr einfach

Low CarbVegetarisch

Türkische Adana-Kebab-Spieße

Türkische Adana-Kebab-Spieße

32 minTürkischEinfach

ProteinreichKeto

Tom Yum Goong (scharf-saure Garnelensuppe)

Tom Yum Goong (scharf-saure Garnelensuppe)

35 minThailändischEinfach

Low CarbPescetarisch

Thailändische Larb-Salatwraps

Thailändische Larb-Salatwraps

25 minThailändischEinfach

ProteinreichKeto

Spanische Knoblauch-Garnelen

Spanische Knoblauch-Garnelen

18 minSpanischSehr einfach

ProteinreichKeto

Som Tam (Thailändischer grüner Papayasalat)

Som Tam (Thailändischer grüner Papayasalat)

20 minThailändischEinfach

Low CarbPescetarisch

Sardinhas Assadas (gegrillte portugiesische Sardinen)

Sardinhas Assadas (gegrillte portugiesische Sardinen)

22 minPortugiesischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Portugiesische Piri-Piri-Hähnchenschenkel

Portugiesische Piri-Piri-Hähnchenschenkel

40 minPortugiesischEinfach

ProteinreichLow Carb

Pisto Manchego

Pisto Manchego

55 minSpanischEinfach

Low CarbVegan

Picanha Grelhada (Brasilianisches Gegrilltes Picanha)

Picanha Grelhada (Brasilianisches Gegrilltes Picanha)

40 minBrasilianischEinfach

ProteinreichKeto

Parmesan-Käsechips

Parmesan-Käsechips

13 minItalienischSehr einfach

ProteinreichKeto

Nordischer Ofenlachs mit Dillbutter

Nordischer Ofenlachs mit Dillbutter

28 minNordischSehr einfach

ProteinreichKeto

Marokkanische Blumenkohl-Kichererbsen-Schale

Marokkanische Blumenkohl-Kichererbsen-Schale

45 minNordafrikanischEinfach

Low CarbVegan

Nahöstlicher Baba Ganoush mit Gemüse

Nahöstlicher Baba Ganoush mit Gemüse

40 minNahöstlichSehr einfach

Low CarbVegan

Brokkoli mit Sesam aus der Mikrowelle

Brokkoli mit Sesam aus der Mikrowelle

9 minJapanischSehr einfach

Low CarbVegan

Mexikanisches Garnelen-Ceviche

Mexikanisches Garnelen-Ceviche

25 minMexikanischEinfach

Low CarbPescetarisch

Larb Gai (scharfer Hähnchenhacksalat)

Larb Gai (scharfer Hähnchenhacksalat)

30 minThailändischEinfach

ProteinreichLow Carb

Koreanische scharfe Schweine-Bulgogi-Schale

Koreanische scharfe Schweine-Bulgogi-Schale

32 minKoreanischEinfach

ProteinreichLow Carb

Koreanischer Gewürzter Seetang-Snack

Koreanischer Gewürzter Seetang-Snack

8 minKoreanischSehr einfach

Low CarbVegan

Koreanische Schweinebauch-Salatwraps

Koreanische Schweinebauch-Salatwraps

30 minKoreanischEinfach

ProteinreichKeto

Japanisches Gesalzenes Edamame

Japanisches Gesalzenes Edamame

7 minJapanischSehr einfach

ProteinreichLow Carb

Japanische Knoblauchbutter-Steak-Häppchen

Japanische Knoblauchbutter-Steak-Häppchen

20 minJapanischEinfach

ProteinreichKeto

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