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Recetas Alto en proteínas

274 recetas

Recetas Alto en proteínas que saben de verdad – equilibradas, fáciles para el día a día y con cantidades ajustables para cualquier número de raciones.

Huevo al vapor coreano al microondas (Gyeranjjim)

Huevo al vapor coreano al microondas (Gyeranjjim)

9 minCoreanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Mug cake de yogur griego y miel en microondas

Mug cake de yogur griego y miel en microondas

7 minGriegaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Curry massaman con cordero

Curry massaman con cordero

105 minTailandesaMedia

Alto en proteínas

Tofu mapo

Tofu mapo

25 minChinaMedia

Alto en proteínas

Larb Gai (Ensalada picante de pollo picado)

Larb Gai (Ensalada picante de pollo picado)

30 minTailandesaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Bol de bulgogi de cerdo picante coreano

Bol de bulgogi de cerdo picante coreano

32 minCoreanaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Panceta coreana en hojas de lechuga

Panceta coreana en hojas de lechuga

30 minCoreanaFácil

Alto en proteínasKeto

Brochetas de gambas a la parrilla coreanas

Brochetas de gambas a la parrilla coreanas

23 minCoreanaFácil

Alto en proteínasKeto

Caballa a la parrilla coreana

Caballa a la parrilla coreana

25 minCoreanaMuy fácil

Alto en proteínasKeto

Edamame Salado Japonés

Edamame Salado Japonés

7 minJaponesaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Bocados de ternera con mantequilla de ajo japonesa

Bocados de ternera con mantequilla de ajo japonesa

20 minJaponesaFácil

Alto en proteínasKeto

Kebab İskender

Kebab İskender

45 minTurcaMedia

Alto en proteínas

Salmón a la parrilla con espárragos

Salmón a la parrilla con espárragos

25 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasKeto

Brochetas de halloumi y verduras a la parrilla

Brochetas de halloumi y verduras a la parrilla

25 minDe Oriente MedioMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Souvlaki griego de cerdo

Souvlaki griego de cerdo

32 minGriegaFácil

Alto en proteínas

Pollo relleno de feta a la griega

Pollo relleno de feta a la griega

45 minGriegaMedia

Alto en proteínasKeto

Goi Ga (Ensalada de Pollo Vietnamita)

Goi Ga (Ensalada de Pollo Vietnamita)

40 minVietnamitaFácil

Alto en proteínas

Escalope vienés

Escalope vienés

35 minAlemanaFácil

Alto en proteínas

Guiso de lentejas alemán

Guiso de lentejas alemán

375 minAlemanaMuy fácil

Alto en proteínas

Francesinha

Francesinha

55 minPortuguesaDifícil

Alto en proteínas

Feijão Tropeiro (Frijoles brasileños con harina de yuca)

Feijão Tropeiro (Frijoles brasileños con harina de yuca)

40 minBrasileñaFácil

Alto en proteínas

Bolitas Energéticas de Mantequilla de Cacahuete

Bolitas Energéticas de Mantequilla de Cacahuete

15 minAmericanaMuy fácil

Alto en proteínasVegetariano

Frikadeller danesas

Frikadeller danesas

40 minNórdicaFácil

Alto en proteínas

Dakgalbi, pollo picante

Dakgalbi, pollo picante

40 minCoreanaFácil

Alto en proteínas

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