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Meal Prep

764 Rezepte

Rezepte zum Vorkochen, die sich im Kühlschrank gut halten und sich gut aufwärmen lassen – einmal am Sonntag kochen, die ganze Woche gut essen.

Süß-saures Schweinefleisch

Süß-saures Schweinefleisch

35 minChinesischMittel

Schwedische Hackbällchen

Schwedische Hackbällchen

50 minNordischMittel

Gefüllte Paprika

Gefüllte Paprika

65 minAmerikanischEinfach

Erdbeer-Shortcake

Erdbeer-Shortcake

43 minAmerikanischEinfach

Vegetarisch

Linsen-Schinken-Suppe

Linsen-Schinken-Suppe

60 minBritischSehr einfach

Spinat-Pilz-Frittata

Spinat-Pilz-Frittata

35 minItalienischEinfach

ProteinreichLow Carb

Spanischer Kichererbsen-Chorizo-Eintopf

Spanischer Kichererbsen-Chorizo-Eintopf

55 minSpanischEinfach

Spaghetti mit Knoblauchgarnelen

Spaghetti mit Knoblauchgarnelen

25 minItalienischEinfach

Pescetarisch

Spaghetti alle Cozze

Spaghetti alle Cozze

35 minItalienischMittel

Pescetarisch

Spaghetti alla Puttanesca

Spaghetti alla Puttanesca

30 minItalienischEinfach

Pescetarisch

Spaghetti al Pomodoro

Spaghetti al Pomodoro

30 minItalienischSehr einfach

Vegan

Spaghetti Aglio e Olio

Spaghetti Aglio e Olio

17 minItalienischEinfach

Vegan

Weiche Laugenbrezeln

Weiche Laugenbrezeln

50 minDeutschMittel

Vegetarisch

Weiche Brötchen

Weiche Brötchen

50 minAmerikanischEinfach

Vegetarisch

Maisbrot aus der Pfanne

Maisbrot aus der Pfanne

35 minAmerikanischSehr einfach

Vegetarisch

Singapur-Nudeln

Singapur-Nudeln

32 minChinesischMittel

Garnelen-Tacos

Garnelen-Tacos

25 minMexikanischEinfach

ProteinreichPescetarisch

Gebratener Reis mit Garnelen

Gebratener Reis mit Garnelen

24 minChinesischEinfach

Proteinreich

Shepherd's Pie

Shepherd's Pie

80 minBritischMittel

Rigatoni mit Wurst und Fenchel

Rigatoni mit Wurst und Fenchel

35 minItalienischEinfach

Wurst-Linsen-Suppe

Wurst-Linsen-Suppe

60 minItalienischEinfach

Salsa Roja

Salsa Roja

25 minMexikanischSehr einfach

Low CarbVegan

Salade Niçoise

Salade Niçoise

40 minFranzösischSehr einfach

ProteinreichPescetarisch

Saag Aloo

Saag Aloo

35 minIndischSehr einfach

VeganVegetarisch

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