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Mittagessen Rezepte

93 Rezepte

Ideen für Mittagessen: von schnell und einfach bis besonders – jedes Rezept mit anpassbaren Mengen und klaren Schritten.

Marokkanische Blumenkohl-Kichererbsen-Schale

Marokkanische Blumenkohl-Kichererbsen-Schale

45 minNordafrikanischEinfach

Low CarbVegan

Migas Alentejanas (portugiesisches Brot-Migas mit Schwein)

Migas Alentejanas (portugiesisches Brot-Migas mit Schwein)

40 minPortugiesischEinfach

Larb Gai (scharfer Hähnchenhacksalat)

Larb Gai (scharfer Hähnchenhacksalat)

30 minThailändischEinfach

ProteinreichLow Carb

Lahmacun (Türkisches Fladenbrot mit Hackfleisch)

Lahmacun (Türkisches Fladenbrot mit Hackfleisch)

60 minTürkischMittel

Griechischer Salat mit gegrilltem Halloumi

Griechischer Salat mit gegrilltem Halloumi

18 minGriechischSehr einfach

Low CarbVegetarisch

Goi Ga (Vietnamesischer Hähnchensalat)

Goi Ga (Vietnamesischer Hähnchensalat)

40 minVietnamesischEinfach

Proteinreich

Linsensuppe

Linsensuppe

375 minDeutschSehr einfach

Proteinreich

Francesinha

Francesinha

55 minPortugiesischSchwer

Proteinreich

Finnische Lachssuppe

Finnische Lachssuppe

45 minNordischEinfach

Pescetarisch

Feijão Tropeiro (Brasilianische Bohnen mit Maniokmehl)

Feijão Tropeiro (Brasilianische Bohnen mit Maniokmehl)

40 minBrasilianischEinfach

Proteinreich

Dan-Dan-Nudeln

Dan-Dan-Nudeln

30 minChinesischMittel

Bun Rieu Cua (Krabben-Tomaten-Nudelsuppe)

Bun Rieu Cua (Krabben-Tomaten-Nudelsuppe)

60 minVietnamesischMittel

ProteinreichPescetarisch

Bifana (portugiesisches Schweinesandwich)

Bifana (portugiesisches Schweinesandwich)

35 minPortugiesischEinfach

Proteinreich

Banh Mi Thit Nuong (Banh Mi mit gegrilltem Schweinefleisch)

Banh Mi Thit Nuong (Banh Mi mit gegrilltem Schweinefleisch)

37 minVietnamesischEinfach

Proteinreich

Avgolemono-Hühnersuppe

Avgolemono-Hühnersuppe

50 minGriechischMittel

Proteinreich

Amritsari Chole

Amritsari Chole

60 minIndischEinfach

ProteinreichVegan

Algerische Kichererbsen-Kreuzkümmel-Suppe

Algerische Kichererbsen-Kreuzkümmel-Suppe

35 minNordafrikanischEinfach

Vegan

Toskanische Suppe mit weißen Bohnen

Toskanische Suppe mit weißen Bohnen

50 minItalienischSehr einfach

VeganVegetarisch

Thunfisch-Salat Niçoise

Thunfisch-Salat Niçoise

40 minFranzösischEinfach

ProteinreichLow Carb

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

45 minThailändischSehr einfach

VeganVegetarisch

Linsen-Schinken-Suppe

Linsen-Schinken-Suppe

60 minBritischSehr einfach

Salade Niçoise

Salade Niçoise

40 minFranzösischSehr einfach

ProteinreichPescetarisch

Rustikale Tomaten-Basilikum-Suppe

Rustikale Tomaten-Basilikum-Suppe

40 minItalienischSehr einfach

Vegetarisch

Türkische rote Linsensuppe

Türkische rote Linsensuppe

40 minTürkischSehr einfach

VeganVegetarisch

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