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Was kochen wir heute?

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Rezepte

Marokkanische Blumenkohl-Kichererbsen-Schale

Marokkanische Blumenkohl-Kichererbsen-Schale

45 minNordafrikanischEinfach

Low CarbVegan

Marokkanischer Möhrensalat

Marokkanischer Möhrensalat

27 minNordafrikanischSehr einfach

Vegan

Moqueca de Peixe (Brasilianischer Fischeintopf)

Moqueca de Peixe (Brasilianischer Fischeintopf)

45 minBrasilianischEinfach

Pescetarisch

Mole Poblano

Mole Poblano

75 minMexikanischSchwer

Miyeokguk – Seetangsuppe

Miyeokguk – Seetangsuppe

40 minKoreanischSehr einfach

KetoPescetarisch

Miso-Suppe mit Tofu und Wakame

Miso-Suppe mit Tofu und Wakame

15 minJapanischSehr einfach

VeganVegetarisch

Miso-glasierte Aubergine (Dengaku)

Miso-glasierte Aubergine (Dengaku)

35 minJapanischEinfach

VeganVegetarisch

Migas Alentejanas (portugiesisches Brot-Migas mit Schwein)

Migas Alentejanas (portugiesisches Brot-Migas mit Schwein)

40 minPortugiesischEinfach

Nahöstlicher Baba Ganoush mit Gemüse

Nahöstlicher Baba Ganoush mit Gemüse

40 minNahöstlichSehr einfach

Low CarbVegan

Brokkoli mit Sesam aus der Mikrowelle

Brokkoli mit Sesam aus der Mikrowelle

9 minJapanischSehr einfach

Low CarbVegan

Schneller Mikrowellen-Haferbrei mit Beeren

Schneller Mikrowellen-Haferbrei mit Beeren

6 minSehr einfach

Vegetarisch

Pochierte Eier aus der Mikrowelle

Pochierte Eier aus der Mikrowelle

4 minSehr einfach

ProteinreichVegetarisch

Tassen-Omelett aus der Mikrowelle

Tassen-Omelett aus der Mikrowelle

6 minSehr einfach

ProteinreichVegetarisch

Koreanisches Dampfei aus der Mikrowelle (Gyeranjjim)

Koreanisches Dampfei aus der Mikrowelle (Gyeranjjim)

9 minKoreanischSehr einfach

ProteinreichVegetarisch

Griechischer-Joghurt-Honig-Becherkuchen aus der Mikrowelle

Griechischer-Joghurt-Honig-Becherkuchen aus der Mikrowelle

7 minGriechischSehr einfach

ProteinreichVegetarisch

Zartbitter-Schokoladenfondue aus der Mikrowelle

Zartbitter-Schokoladenfondue aus der Mikrowelle

8 minFranzösischSehr einfach

Vegetarisch

Schokoladen-Tassenkuchen aus der Mikrowelle

Schokoladen-Tassenkuchen aus der Mikrowelle

7 minAmerikanischSehr einfach

Vegetarisch

Mexikanisches Garnelen-Ceviche

Mexikanisches Garnelen-Ceviche

25 minMexikanischEinfach

Low CarbPescetarisch

Menemen (Türkisches Rührei)

Menemen (Türkisches Rührei)

25 minTürkischSehr einfach

Vegetarisch

Massaman-Curry mit Lamm

Massaman-Curry mit Lamm

105 minThailändischMittel

Proteinreich

Masala Dosa

Masala Dosa

55 minIndischMittel

VeganVegetarisch

Masala Chai

Masala Chai

15 minIndischEinfach

Vegetarisch

Mapo-Tofu

Mapo-Tofu

25 minChinesischMittel

Proteinreich

Mango-Kheer

Mango-Kheer

45 minIndischSehr einfach

Vegetarisch