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Cenas entre semana

179 recetas

Cenas rápidas y fiables para días ajetreados: listas en menos de 45 minutos, con ingredientes que se encuentran en cualquier parte.

Pescado al horno con chermoula

Pescado al horno con chermoula

45 minNorteafricanaFácil

Pescetariano

Arroz de coliflor salteado con camarones

Arroz de coliflor salteado con camarones

27 minChinaFácil

Alto en proteínasKeto

Carne de Porco à Alentejana (cerdo con almejas)

Carne de Porco à Alentejana (cerdo con almejas)

45 minPortuguesaMedia

Alto en proteínas

Canh Chua Ca (Sopa de pescado agridulce)

Canh Chua Ca (Sopa de pescado agridulce)

45 minVietnamitaFácil

Bajo en carbohidratosPescetariano

Bun Cha Hanoi (Cerdo a la parrilla con fideos)

Bun Cha Hanoi (Cerdo a la parrilla con fideos)

45 minVietnamitaMedia

Alto en proteínas

Pollo a la parrilla brasileño con chimichurri

Pollo a la parrilla brasileño con chimichurri

30 minBrasileñaFácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Bo Luc Lac (Ternera Salteada Vietnamita)

Bo Luc Lac (Ternera Salteada Vietnamita)

30 minVietnamitaMedia

Alto en proteínas

Bol de arroz bibimbap

Bol de arroz bibimbap

45 minCoreanaMedia

Vegetariano

Pollo vietnamita a la citronela en freidora de aire

Pollo vietnamita a la citronela en freidora de aire

38 minVietnamitaFácil

Alto en proteínas

Salmón al limón y ajo en freidora de aire

Salmón al limón y ajo en freidora de aire

20 minNórdicaMuy fácil

Alto en proteínasBajo en carbohidratos

Pollo frito coreano en freidora de aire

Pollo frito coreano en freidora de aire

35 minCoreanaFácil

Muslos de pollo al gochujang en freidora de aire

Muslos de pollo al gochujang en freidora de aire

33 minCoreanaFácil

Alto en proteínas

Bowls de tofu crujiente en freidora de aire

Bowls de tofu crujiente en freidora de aire

35 minChinaFácil

Alto en proteínasVegano

Kebab de Adana

Kebab de Adana

37 minTurcaMedia

Alto en proteínas

Açorda de Mariscos (sopa de pan y mariscos)

Açorda de Mariscos (sopa de pan y mariscos)

40 minPortuguesaMedia

Pescetariano

Yakisoba de cerdo

Yakisoba de cerdo

27 minJaponesaFácil

Salteado de verduras

Salteado de verduras

25 minChinaMuy fácil

VeganoVegetariano

Arroz frito con tofu

Arroz frito con tofu

30 minChinaFácil

VeganoVegetariano

Sopa tailandesa de pollo y coco

Sopa tailandesa de pollo y coco

40 minTailandesaFácil

Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)

Pollo con albahaca tailandesa (Pad Krapow)

22 minTailandesaFácil

Alto en proteínas

Salmón glaseado teriyaki

Salmón glaseado teriyaki

25 minJaponesaFácil

Alto en proteínasPescetariano

Tarka Dal

Tarka Dal

45 minIndiaFácil

Alto en proteínasVegano

Pollo Szechuan

Pollo Szechuan

30 minChinaMedia

Alto en proteínas

Cerdo agridulce

Cerdo agridulce

35 minChinaMedia

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