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Meal prep

767 recetas

Recetas ideales para cocinar por adelantado, que aguantan bien en la nevera y se recalientan sin problema: cocina una vez el domingo y come bien toda la semana.

Ensalada nizarda

Ensalada nizarda

40 minFrancesaMuy fácil

Alto en proteínasPescetariano

Saag Aloo

Saag Aloo

35 minIndiaMuy fácil

VeganoVegetariano

Lomo de cerdo asado

Lomo de cerdo asado

100 minBritánicaFácil

Pierna de cordero asada

Pierna de cordero asada

140 minGriegaMedia

Alto en proteínas

Pollo asado clásico

Pollo asado clásico

105 minBritánicaFácil

Rosbif con salsa gravy

Rosbif con salsa gravy

110 minBritánicaMedia

Risotto de calabaza

Risotto de calabaza

55 minItalianaMedia

Vegetariano

Risotto de marisco

Risotto de marisco

55 minItalianaDifícil

Pescetariano

Sopa turca de lentejas rojas

Sopa turca de lentejas rojas

45 minTurcaMuy fácil

VeganoVegetariano

Tabulé de quinoa

Tabulé de quinoa

35 minDe Oriente MedioMuy fácil

VeganoVegetariano

Pastéis de nata

Pastéis de nata

45 minPortuguesaMedia

Vegetariano

Caldo verde portugués

Caldo verde portugués

45 minPortuguesaMuy fácil

Lo mein de cerdo

Lo mein de cerdo

30 minChinaFácil

Pissaladière

Pissaladière

80 minFrancesaFácil

Pescetariano

Pico de gallo

Pico de gallo

20 minMexicanaMuy fácil

Bajo en carbohidratosVegano

Penne con tomate y mascarpone

Penne con tomate y mascarpone

30 minItalianaMuy fácil

Vegetariano

Penne alla vodka

Penne alla vodka

35 minItalianaFácil

Vegetariano

Penne all'arrabbiata

Penne all'arrabbiata

25 minItalianaMuy fácil

Vegano

Clafoutis de pera

Clafoutis de pera

55 minFrancesaMuy fácil

Vegetariano

Pasta e fagioli

Pasta e fagioli

45 minItalianaFácil

Vegetariano

Pasta alla norma

Pasta alla norma

45 minItalianaFácil

Vegetariano

Palak Halloumi

Palak Halloumi

40 minIndiaFácil

Bajo en carbohidratosVegetariano

Pan artesano sin amasado

Pan artesano sin amasado

870 minAmericanaFácil

VeganoVegetariano

Mujadara

Mujadara

75 minDe Oriente MedioFácil

VeganoVegetariano

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